05/01/2013

Unos kilos de más no están mal

Tener un peso adecuado según la talla se ha considerado un ideal de salud.

Tener un peso adecuado según la talla se ha considerado un ideal de salud. La semana pasada, este concepto, conocido como Índice de Masa Corporal o IMC, volvió al banquillo por cuenta de un estudio que se publicó en la revista de la Asociación Estadounidense de Medicina (JAMA, por sus siglas en inglés). Contrario a lo establecido, el trabajo mostró que aquellas personas con sobrepeso tiene menos riesgo de morir que las personas con peso normal. No es la primera vez que un estudio produce estos resultados, pero la noticia llamó la atención porque se trata del más grande y exhaustivo trabajo hecho hasta hoy, en el cual se analizaron más de 100 investigaciones que involucraron a 3 millones de personas. La novedad es que el estudio sugiere que la grasa es buena dependiendo de donde se ubique. Si es en los muslos puede ser benéfica pero no en el abdomen. El sobrepeso, además, sería peligroso si viene acompañado de otros riesgos como niveles altos de colesterol o hipertensión pero no por sí solo. Ante este resultado, muchos expertos ponen en duda la precisión del IMC como un marcador exclusivo de riesgo de muerte. Para muchos, se debe tener en cuenta solo si se analiza con otros factores de riesgo. Así mismo, muchos alegaron que el promedio normal de IMC, que está entre 18,5 y 24,9, deber ser revisado a la luz de estos nuevos hallazgos. A pesar de lo anterior, no se puede bajar la guardia con el peso pues la obesidad sí es un problema. Las personas con IMC altos, por arriba de 35, fueron las que tuvieron mayor riesgo de morir.

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