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Meditar para cardiacos

| 2017/10/28 22:15

Meditar para cardiacos

Un estudio avalado por la Asociación Estadounidense del Corazón señala, por primera vez, que la meditación reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares al disminuir el estrés y mejorar la calidad del sueño.

Llega a Bogotá el fenómeno espiritual del continente

| 2017/09/29 21:41

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La venezolana Sri Mataji Shaktiananda, primera mujer en la historia de América en ser reconocida por las más altas jerarquías espirituales de India, estará en Colombia ofreciendo diferentes enseñanzas espirituales.

La importancia de entender los traumas de los estudiantes

| 2017/08/03 07:00

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Semana Educación entrevistó a Darshan Campos, especialista Fulbright en educación, que habló de la necesidad de un nuevo enfoque en la educación que priorice las necesidades de los niños.

Las 9 escuelas más curiosas del mundo

| 2017/07/21 07:00

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Desde convertirse en Papá Noel hasta aprender a ser como Harry Potter, hay personas dispuestas a pagar para formarse en cualquier tema e instituciones educativas listas para proveer ese servicio. Estos son los casos más atípicos.

Mandalas, la forma de meditación que mueve millones en Colombia

| 2017/06/15 16:10

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Los libros para colorear estas figuras que nacieron en el Tíbet se han tomado los estantes de las principales librerías nacionales. Sus compradores buscan armonía y momentos de evasión en el estrés cotidiano.

La Universidad del Rosario entra en la onda de la Mindfulness

| 2017/03/21 16:28

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En el simposio Mente saludable participarán invitados internacionales y se lanzará el Centro Rosarista de Mindfulness.

¡Este año sí!: Bajarle al estrés

| 2016/12/30 16:07

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La profesora de mindfulness, María del Pilar Cubillos, resume en seis consejos las principales técnicas para quienes tienen como objetivo vivir más plenamente.