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Las duras historias con las que carga el músico de la escopetarra

| 2017/08/08 19:40

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César López ha acompañado a las víctimas de la violencia en Colombia por más de 16 años. Las historias que cuenta son tan crudas y macabras que parecen irreales.

Ser hiperactivo o distraído es cosa de los genes

| 2017/08/02 17:23

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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad-TDAH, es una de las enfermedades que más afecta a niños y adolescentes en Colombia, es de origen genético ratificó un nuevo estudio de la Universidad Simón Bolívar.

Remedio mágico

| 2017/06/23 00:00

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por SEMANA.COM

Numerosas investigaciones han demostrado que una rutina de ejercicios es una maravillosa aliada para sentirse bien a lo largo de la vida.

No coma cuento

| 2017/06/23 00:00

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por SEMANA.COM

Las redes sociales están llenas de consejos nutricionales que carecen de respaldo científico y ponen en riesgo la salud.

A estrechar lazos

| 2017/06/23 00:00

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por SEMANA.COM

Según estudios científicos, las relaciones personales sanas contribuyen a gozar de una buena salud y mejorar la sensación de bienestar.

Descargar el estrés para huirle a la depresión

| 2017/06/23 00:00

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La OMS estima que para 2020 la depresión será la primera causa de discapacidad en el mundo. El psiquiatra José A. Posada Villa explica en qué consiste y cómo tratarla.

“Para mí solo había dos clases de personas: las que odiaba y las que odiaba más”

| 2017/06/21 10:00

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Hablamos con el escritor Antonio Ortíz acerca de sus perfiles sobre adolescentes con problemas de drogadicción, depresión e intentos de suicidio.

¿Por qué es tan difícil aprender a decir que no?

| 2017/06/14 15:35

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Los tres motivos que generalmente empujan a alguien a decir que “sí” cuando no quiere, son la culpa, el miedo o la supervivencia. Este último, en ocasiones, es entendible en un país como Colombia. El psiquiatra José A. Posada Villa dice cómo defender este derecho.

El secreto para reducir la ansiedad antes de hacer algo importante

| 2017/04/30 19:31

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Hasta los más experimentados pueden sentir nervios que afectan su rendimiento. Pero un equipo estadounidense de psicólogos tiene un consejo para superar estas crisis.

La cura para el insomnio

| 2017/03/18 23:00

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Dormir bien es tan importante como la dieta y el ejercicio para tener una larga vida. Pero para lograr el tiempo ideal de sueño hay que cumplir horarios tan estrictos como los de un bebé.