CIFRA

6 cucharaditas de azúcar a diario

Recomienda la Organización Mundial de la Salud para mantener a raya el sobrepeso, la obesidad y la caída de los dientes. La medida se limita a los azúcares libres, es decir, los que se añaden a productos alimenticios como jugos, y no a los presentes en frutas y verduras.