Después del ataque, ¡ejercicio!

Cuando una persona sufre un ataque al corazón, los médicos le recomiendan guardar reposo al menos por tres semanas. Sin embargo, de acuerdo con un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Alberta, Canadá y publicado en el diario en línea Trials, el corazón necesita ejercitarse como mínimo una semana después de haber sufrido el infarto, para fortalecerse. Esta nueva teoría sale a la luz luego de 20 años de estudios en los que los autores pudieron comprobar que los pacientes que esperaron más tiempo para empezar su programa de rehabilitación tardaron más que aquellos que empezaron antes. Mark Haykowsky, coautor del trabajo, afirmó que "así como se ha demostrado que hacer ejercicio tiene un efecto favorable para el corazón, también es importante eliminar la idea de que necesita reposo".