Fórmula contra la hipertensión

Escuchar esa canción que tanto le gusta o echar un buen chiste puede ser el mejor remedio para bajar la presión arterial. Así lo señala un estudio realizado por investigadores de la American Heart Association de Atlanta, Estados Unidos, en el que se pudo comprobar que unas personas que asistieron a terapias ambientadas por música y risa tuvieron una disminución de cinco a seis puntos en su nivel de presión arterial. Eri Eguchi, uno de los líderes del trabajo, afirmó que esto se debe al estado de relajación en el que entra el cuerpo en este entorno, lo que hace que bajen los niveles del cortisol, la hormona del estrés que contribuye a elevar la presión sanguínea.