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| 2/26/2011 12:00:00 AM

Operación sonrisa

Con frecuencia a la gente se le pide que oculte ciertos sentimientos negativos, como la tristeza.

Con frecuencia a la gente se le pide que oculte ciertos sentimientos negativos, como la tristeza. Pero fingir una sonrisa cuando se siente miserable puede hacer a la persona más triste aún. Esto lo descubrió Brent Scott, de la Universidad de Michigan, quien analizó a un grupo de conductores de bus. En aquellos días en que las sonrisas de ellos fueron forzadas, su estado de ánimo empeoró, pues al tratar de suprimir los pensamientos negativos estos se volvieron más intensos. Y en las ocasiones en que sus sonrisas reflejaban un estado de ánimo positivo, su productividad mejoró así como su calidad de vida. El investigador recomendó no esconder las emociones y, sobre todo, tratar de que las sonrisas siempre sean auténticas.
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