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| 12/26/2015 10:00:00 PM

El ejercicio no sería suficiente para contrarrestar la obesidad

La idea de que los gordos que hacen actividad física regularmente están sanos ha hecho carrera, pero según un estudio reciente es más importante mantener un peso adecuado.

La idea de que los gordos que hacen ejercicio están sanos ha hecho carrera. Pero las personas obesas que practican actividad física regularmente tienen 30 por ciento más posibilidades de morir prematuramente en comparación con los pacientes delgados aunque estos sean sedentarios. Para ello, investigadores suecos estudiaron a más de 1,3 millones de hombres en un lapso de 30 años. Demostraron así que el ejercicio no es suficiente para contrarrestar los efectos adversos de la obesidad. Y concluyeron que es más importante mantener un peso adecuado que tener una buena actitud para hacer actividad anaeróbica. El estudio apareció en la revista Journal of Epidemiology.
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