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Las 10 actividades que más ayudan a relajarse

| 2020/01/04 02:57

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En un mundo rápido y agitado, muchos no saben descansar. Un libro explica cómo volverse experto en el complicado arte de no hacer nada.

Cómo caminar despacio a los 45 años puede ser una señal de envejecimiento rápido

| 2019/10/12 08:57

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Mediante una simple prueba de velocidad al caminar, investigadores de Nueva Zelanda pudieron medir el proceso de envejecimiento. El equipo internacional de científicos detrás del estudio informó que los hallazgos fueron una "sorprendente revelación".

Día sin Carro ni Moto en Bogotá

| 2018/01/31 15:49

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Según la Secretaría de Movilidad, dejarán de circular alrededor de 1’181.000 vehículos particulares y 338.000 motocicletas, por lo que se prevé que se muevan cerca de 2’500.000 biciusuarios en la ciudad. Caminar, optar por bici o transporte público, son sus alternativas.

¿Qué dice de tu personalidad tu forma de caminar?

| 2016/05/31 00:13

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La evidencia demuestra que aun cuando nuestras percepciones funcionan bien con los rostros, solemos equivocarnos al interpretar el andar de una persona.

Diez mil pasos

| 2009/10/17 00:00

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Con sólo 30 minutos diarios de caminata se pueden disminuir los riesgos de desarrollar cáncer, depresión y enfermedades cardíacas.

EL QUE MENOS CORRE ...

| 1987/11/30 00:00

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El jogging pasó de moda. Hoy lo "in" es caminar

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