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16 y 70 años: las dos edades a las que la gente es más feliz

| 2019/02/13 17:57

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Un estudio identificó que hay dos momentos en la vida en que un individuo experimenta la mayor satisfacción con la vida. Estas son las razones.

Comer de todo un poco, la clave para no engordar

| 2019/02/09 11:52

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Una experta señala que la mejor estrategia para mantener el peso ideal no está en sacrificar alimentos sino en comer poco de todos. Está confirmado que cuando la gente hace este truco, ingiere por lo menos 600 calorías menos por comida.

¿Cómo pedir aumento de sueldo?

| 2019/02/09 11:10

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El incremento de trabajo y mayores responsabilidades en el cargo no siempre es un argumento suficiente. Betty Encinales, especialista en temas de recursos humanos, señala que hay que saber leer cuál es el momento adecuado para hablar con el jefe sobre una mejor remuneración salarial.

“Apenas tenga novia se las presento”: Padre Linero

| 2019/01/12 11:05

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Alberto Linero dejó el sacerdocio y de esa experiencia de cambio de vida quedó un libro con muchas enseñanzas. En él cuenta que aspira a tener una vida normal, seguir inspirando a la gente y no descarta la posibilidad de encontrar una mujer.

Mamá, ¡vas a ser abuela!

| 2019/01/11 15:23

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La llegada de un nieto es un momento decisivo en la trayectoria vital de las personas y aunque no implica las grandes trasformaciones que llegan con el nacimiento de un hijo, genera cambios en las relaciones familiares. La psicóloga de familia María Elena López cuenta qué esperar en ese momento.

5 comidas que superan las 2.000 calorías en un solo plato

| 2019/01/07 10:21

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Mantequilla, aceite, crema de leche y parmesano rallado: la salsa Alfredo que acompaña a la pasta en muchos restaurantes del mundo es por sí sola una diablura calórica que debería consumirse ocasionalmente.

Los 10 platos con más calorías

| 2019/01/07 09:09

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La comida colombiana es uno de los atractivos del país para nacionales y extranjeros, pero su consumo debe hacerse con moderación para no pecar por gula.

9 consejos para que los niños tengan una navidad agradable aunque sus padres estén separados

| 2018/12/19 15:27

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Cuando los padres ya no viven juntos, las vacaciones de diciembre pueden ser estresantes tanto para ellos como para sus hijos. La psicóloga Gloria Mercedes Isaza Posse da recomendaciones sobre cómo solucionar este problema.

Por qué da guayabo

| 2018/12/15 17:30

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El psicólogo Camilo Mendoza revela diez datos desconocidos sobre la borrachera, la resaca y otros datos desconocidos de esta sustancia psicoactiva para evitar excesos en las fiestas de diciembre.

Cartas que cambiaron la historia

| 2018/12/15 17:06

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El historiador inglés Simon Sebog Montefiore ha recopilado en su nuevo libro apasionantes detalles de la correspondencia entre los personajes más famosos del mundo.

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