Mal para los nocturnos

Una nueva investigación muestra que la gente que hace turnos de trabajo en la noche tendría riesgo de daño cerebral al no dormir las horas necesarias. Así la persona reserve otros momentos del día para recuperar el sueño perdido, las noches en que no durmió generan un daño irreversible. El trabajo fue hecho con ratones de laboratorio a los que se les sometió a un programa de vigilia y sueño similar al de un trabajador que hace turnos en la noche, y encontraron que dormir por poco tiempo en la noche causaba daño cerebral masivo: 25 por ciento de las neuronas en el área relacionada con la capacidad de alerta y función cognitiva se alteraban. El paso siguiente será estudiar el mismo proceso en seres humanos.