Té herbal para ayudar a aliviar el dolor de muela y quitar el mal aliento, así se prepara

El dolor de muela es una afección que puede causar gran malestar y afectar la rutina diaria de las personas. Por eso, en caso de presentarlo se debe acudir a un centro de salud.

Según indica Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el dolor de muela puede ser causado por diferentes factores, como los siguientes:

• Absceso dental
• Dolor de oído
• Lesión en la mandíbula o la boca
• Ataque cardíaco (puede comprender dolor mandibular, dolor de cuello o dolor de muelas)
• Sinusitis
• Caries dental
• Trauma al diente, como desgaste, lesión o fractura

En caso de presentar dolor de muela lo recomendable es acudir a un odontólogo para recibir la atención profesional adecuada y el tratamiento correcto. Mientras se espera la cita, Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación señala algunas recomendaciones para hacer en casa:

• Enjuagarse la boca con agua tibia.
• Utilizar hilo dental para eliminar las partículas de alimentos que estén entre los dientes.
• Tomar un analgésico de venta libre para ayudar a aliviar el dolor. Es importante que el medicamento se tome vía oral y no se aplique en la encía porque puede quemar el tejido gingival.
• En caso de que el dolor sea producido por un golpe o traumatismo en el diente, se puede aplicar una compresa fría en la parte exterior del cachete.

Por su parte, Mejor con Salud, portal especializado en salud y cuidado personal, explica las instrucciones para realizar un té de hierbabuena para ayudar a aliviar el malestar de muela. Cabe aclarar que este tipo de preparaciones no reemplazan un tratamiento médico y que antes de ser consumidas deben ser consultadas con un médico.

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Ingredientes

• 1 cucharada de hojas de hierbabuena (10 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Procedimiento

1. Calentar la taza de agua y dejar hervir. Dejar reposar unos minutos.
2. Añadir la hierbabuena.
3. Llevarla a la nevera para que enfríe.
4. Cuando esté fría tomar pequeñas cantidades de esta bebida y hacer gárgaras por 3 minutos.
5. Repetir el procedimiento 3 veces al día para mejorar los resultados.

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Este mismo portal también explica los pasos para preparar una infusión de menta, la cual puede ayudar a combatir el mal aliento y otras afecciones dentales. A continuación los ingredientes que se necesitan y los pasos que hay que seguir.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml).
• 1 cucharada de hojas de menta (10 g).

Procedimiento

1. Poner a hervir la taza de agua junto con las hojas de menta. Cuando llegue a su punto de ebullición retirar.
2. Dejar reposar a temperatura ambiente por 10 minutos.
3. Servir una taza de esta bebida y consumir después de cada comida principal.

La boca está llena de bacterias beneficiosas y algunas perjudiciales, como las caries. Estas últimas se mezclan con la comida y forman la placa bacteriana. De acuerdo con Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, las bacterias toman el azúcar y el almidón que ingieren las personas y los utilizan para producir ácidos, los cuales corroen los minerales del esmalte. Luego de un tiempo, la placa bacteriana se endurece y forma sarro

La Asociación Dental Americana explica que los adultos mayores tienden a sufrir de caries en los empastes dentales, pues esta empieza a formarse en los márgenes. Lo que sucede es que con el paso de los años estos empastes se pueden debilitar y tienden a sufrir fracturas, filtrándose alrededor de las aristas. Así es como las bacterias se acumulan en estas grietas diminutas y aumenta la presencia de los ácidos que generan la caries.

En palabras de Mayo Clinic, a continuación algunos de los síntomas comunes que las personas presentan al tener caries:

• Dolor de muelas, dolor repentino o dolor que se produce sin causa aparente.
• Sensibilidad leve o fuerte en los dientes.
• Dolor leve a agudo al comer o beber algo dulce, caliente o frío.
• Agujeros u hoyos visibles en los dientes.
• Manchado marrón, negro o blanco en cualquier superficie de un diente.
• Dolor al morder.