Tónico casero de romero para rejuvenecer la piel, así se prepara

El romero es una planta que ha sido tradicionalmente usada como condimento, pero pocos saben de las propiedades medicinales que posee para la salud.

Hoy por hoy el romero también está incluido entre los ingredientes de los cosméticos, se utiliza con fines médicos y por supuesto, en la gastronomía, dándole un toque especial a las comidas.

Esta planta de hoja perenne es originaria del Mediterráneo y algunos países asiáticos, pero en la actualidad es cultivada en diferentes partes del mundo, gracias a sus atributos.

Entre las propiedades que destacan del romero y que pocos conocen son sus beneficios para la memoria. De acuerdo con una reseña publicada por Alexander Leonhardt en el portal Herbs Info, la Universidad de Northumbria en Reino Unido publicó un estudio en el que asegura que al oler la planta de romero aumentaría la capacidad de almacenamiento de la información hasta un 70 % para las personas.

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Adicional a ello, el romero mejora la circulación sanguínea y ayuda a superar la fatiga mental, pues fortalece el sistema nervioso. En ese sentido, cuando esta planta es consumida como infusión, ayuda a aliviar el estrés y aumenta la memoria.

Sumado a las propiedades ya mencionadas, el romero también es utilizado con fines de belleza. Es una planta rica en antioxidantes a la que se le atribuyen efectos rejuvenecedores y además ayuda a cuidar el cuero cabelludo y a tapar las canas.

Por lo anterior, el portal especializado, Salud180, explicó como realizar un tónico de romero que contribuye con la disminución de arrugas si se utiliza por, aproximadamente, un mes.

Ingredientes: tres ramitas de romero fresco, tres cucharadas de vinagre de sidra de manzana y dos tazas de agua.

Preparación y uso:

1. Poner a hervir agua con las ramas de romero en su interior.

2. Dejar a fuego lento hasta que el agua se consuma a la mitad.

3. Dejar enfriar y colar.

4. Agregar el vinagre y revolver.

5. Reservar en una botella con atomizador.

6. Guardar en el congelador.

7. Aplicar sobre las zonas donde se atenúan las arrugas.

8. Poner en la mañana y en la noche, todos los días.

Además del romero, existen otras plantas medicinales que pueden ayudar a mantener una piel tersa, por lo que pueden ser utilizadas para mejorar la apariencia de la piel y que se vea joven. El medio Diario de Sevilla, reveló algunas:

• Pulpa de zanahoria: esta hortaliza contiene gran cantidad de vitamina A, lo cual, favorece la producción de colágeno. De hecho, se le conoce por ser una de las favoritas del antienvejecimiento. Para aquellos con piel grasa también es un buen producto, así, evitarán el acné.
• Hibisco: el extracto de esta planta estimula la renovación celular. Por ello, es una de las más usadas para eliminar imperfecciones y las arrugas en el rostro.

La interoperabilidad en la salud, ¿qué es?

• Diente de león: esta planta puede proteger la piel de los rayos ultravioleta, por lo que disminuye los signos del envejecimiento y del acné. Además, si es usada correctamente, disminuirá la irritación en la piel y aumentará la hidratación de la misma.

Para mantener el rostro joven y libre de arrugas hay algunos consejos y tips que funcionan para evitar que este luzca envejecido.

Uno de los consejos es cuidarse del sol en exceso, de acuero con MedlinePlus, la exposición al sol de manera moderada ayuda a obtener vitamina D, la cual es fundamental para el organismo y especialmente para fortalecer la estructura ósea. No obstante, tomar el sol de manera abusiva puede causar el envejecimiento prematuro de la piel, también se recomienda dejar de fumar, consumir mayor cantidad de agua y mantener una alimentación balanceada pues esto ayuda a brindarle vitaminas y minerales necesarios a este órgano.