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La comida rápida aumenta la depresión

Para nadie es un secreto que la llamada comida 'chatarra' es poco saludable. Pero un nuevo estudio realizado por científicos españoles demostró que también aumenta el riesgo de sufrir ataques de depresión.

Para nadie es un secreto que la llamada comida 'chatarra' es poco saludable. Pero un nuevo estudio realizado por científicos españoles demostró que también aumenta el riesgo de sufrir ataques de depresión. Los autores del trabajo, miembros de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria y de la Universidad de Granada, concluyeron esto luego de poner a prueba a 9.000 voluntarios que no habían sufrido de depresión ni habían tomado nunca antidepresivos. Después de seis meses en los que su dieta se basó principalmente en consumir hamburguesas, perros calientes y pizzas, se encontró que el riesgo de sufrir un bajonazo anímico aumentó 51 por ciento. Además, cerca de 500 de los participantes empezaron a tomar antidepresivos luego de someterse a este régimen. Finalmente, los expertos señalaron que las personas solteras y sedentarias son más propensas a consumir este tipo de alimentos.