Vida Moderna

Obesidad: mitos, verdades y todo lo que hay que saber de esta enfermedad

El sobrepeso no siempre es obesidad, pero debe cuidarse.

1 de marzo de 2023
Los minerales son importantes para bajar de peso pues no aportan calorías. Foto: Getty images.
Los minerales son importantes para bajar de peso pues no aportan calorías. Foto: Getty images. | Foto: Foto: Getty images.

La obesidad es una enfermedad crónica multifactorial que puede ser causada por malos hábitos alimenticios y un estilo de vida poco saludable, la falta de actividad física, la genética familiar y condiciones de salud mental como los trastornos alimenticios o la ansiedad.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la obesidad como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. La Cirugía Bariátrica se define como el conjunto de procedimientos quirúrgicos diseñados con la intención de perder peso y mejorar las enfermedades asociadas.

Esta se diagnostica con base al índice de masa corporal (IMC), este es la división del peso corporal por la talla al cuadrado, se considera obesidad si el IMC es igual o superior a 30; anualmente cobra la vida de 2,8 millones de personas alrededor del mundo.

Obesidad
La obesidad y el sobrepeso son detonantes de diversos problemas de salud. Para reducir el colesterol es necesario comenzar a cambiar hábitos de vida. | Foto: Getty Images

Los pacientes con esta condición buscan alternativas efectivas para llegar a un peso saludable, siendo la Cirugía Bariátrica una de las soluciones que cada día coge más peso. Sin embargo, antes de considerarla, es importante informarse y tomar una decisión responsable en compañía de un especialista.

En el marco de la celebración del día mundial contra la obesidad, que se conmemora el próximo 4 de marzo, compañías como Johnson & Johnson MedTech, promueven diversas campañas como ‘Mi salud pesa’, para sensibilizar acerca de los riesgos que acarrea la obesidad en la salud.

Para aclarar algunos mitos y verdades que pueden generar confusión frente a este procedimiento, el doctor Luis Ernesto López, presidente de la Asociación Colombiana de Obesidad y Cirugía Bariátrica, resuelve algunos de los más frecuentes:

Obesidad - Imagen de referencia
Obesidad afecta a grandes y chicos | Foto: Getty Images
  • Mito #1: La cirugía bariátrica es un procedimiento altamente riesgoso y puede presentar varias complicaciones en su proceso.

“¡Claro que No! Este es un procedimiento muy seguro. Todos los pacientes son rigurosamente evaluados por un grupo de múltiples especialidades, incluyendo cardiología y anestesia. En este momento la cirugía bariátrica presenta uno de los índices de complicaciones más bajos de todas las especialidades de la cirugía general”, manifiesta el doctor.

Expertos indican que la nicotinamida actúa como un quemagrasa y protege de la obesidad. Foto: Getty Images.
Expertos indican que la nicotinamida actúa como un quemagrasa y protege de la obesidad. Foto: Getty Images. | Foto: Foto: Getty Images.
  • Mito #2: La cirugía bariátrica es un procedimiento estético.

Puede que muchos casos se busque mejorar la figura corporal, afirma, “pero en esencia es un procedimiento encaminado a recuperar la salud perdida como consecuencia del sobrepeso. Presenta excelentes resultados en el tratamiento de la diabetes tipo II, en problemas de hipertensión arterial y colesterol, hígado graso, ovario poliquístico y apnea de sueño. Estos procedimientos bariátricos ofrecen mejores resultados en estas patologías que incluso en el simple peso”.

El sobrepeso y la obesidad son considerados como factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades.
El sobrepeso y la obesidad son considerados como factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades. | Foto: Getty Images
  • Mito #3: Esta cirugía se la puede realizar cualquier persona con sobrepeso, y puede ser ordenada por cualquier tipo de médico.

Existen unas indicaciones específicas en cuanto al peso y enfermedades asociadas para poder hacerse este procedimiento quirúrgico. Las indicaciones adecuadas, manifiesta, “son conocidas por los especialistas en cirugía bariátrica y por las especialidades directamente implicadas en el tratamiento de pacientes con esta condición: medicina interna, endocrinología, cardiología y otras especialidades relacionadas”.

  • Mito #4: Solo se necesita de la cirugía para perder peso, no es necesario adoptar una dieta en específico o hacer ejercicio.

Esto es completamente falso. La cirugía “implica el inicio de un cambio en el estilo de vida. Se requiere un cambio radical en la forma de alimentarse y de autocuidarse, en el que se debe incluir la actividad física regular y una alimentación saludable”, destaca.

  • Mito #5: Tras la cirugía el paciente vuelve a subir de peso

“Sí, es cierto. Es normal volver a ganar hasta el 10 % del exceso de peso perdido. Es un proceso normal y natural que se presenta después del primer año de la cirugía por el ajuste del cuerpo a la nueva condición. Sin embargo, si no se hacen cambios en el estilo de vida, el paciente va a tener una reganancia de peso mayor, incluso llegando a los niveles previos a la cirugía”, manifiesta el médico. La clave del éxito está en recibir tratamiento de un grupo interdisciplinario que le ofrezca asesoría nutricional, psicológica y de actividad física con metas trazadas y evaluación de logros obtenidos.