El círculo vicioso de la gordura

Parece que las personas obesas no solo sufren por la carga de su propio peso, sino porque ven todo más complicado. Una investigación presentada en la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Washington mostró que la gente con sobrepeso tiene una percepción distorsionada de la realidad y ve las distancias más largas de lo que son. Esto les impide realizar ejercicio, lo cual genera más sedentarismo y aumento de peso. Para evitar este círculo vicioso, los expertos recomiendan empezar con tareas fáciles e ir aumentando su intensidad poco a poco.