Doctor Castro: ¿Para qué complejo B cuando se sufre lesión muscular?

Doctor Castro,Hace unos días, después de jugar un partido de futbol tuve una lesión muscular, como lo decimos coloquialmente “se me tironió un músculo”, fui a mi médico de confianza y me recetó algunos analgésicos y complejo b. Mi pregunta es la siguiente: ¿Qué función tiene el complejo b para ayudar a recuperar una lesión muscular?Agradezco su respuesta.Es muy común que se presenten lesiones musculares al realizar una actividad física en especial en personas que no realizan deporte rutinariamente. El calentamiento previo a la actividad y el estirar cuando esta termina es parte fundamental para prevenir estas lesiones. De la misma manera es importante no sobrecargar los músculos sometiéndolos a ejercicios intensos de manera muy frecuente sin darle tiempo de recuperación.Según el Servicio Médico del Fútbol Club Barcelona, estas afecciones son más frecuentes en las personas que practican fútbol y aproximadamente el 30 por ciento de las bajas deportivas se deben a lesiones musculares.En el 2009 se publicó un artículo en el Journal of Apunts Medicina de l’Esport de Catalunya, en donde clasifican las lesiones musculares en:- Lesiones extrínsecas: Secundarias a una contusión con un oponente o un objeto, y se subclasifica según la gravedad en leve, moderado o severo.- Lesiones intrínsecas: Secundarias a estiramiento, ya que se produce una fuerza tensional superior a la que resiste el tejido. También influye la fatiga local y la temperatura tisular. Este tipo de lesión se puede subclasificar en contractura, microrrotura, rotura fibrilar y rotura muscular, siendo esta última la más severa.El diagnóstico se realiza mediante un examen físico completo y la sintomatología referida por el deportista, pero en ocasiones se pueden realizar estudios imagenológicos como una ecografía musculo esquelética o la resonancia magnética para ofrecer un correcto tratamiento. “El motivo de usar complejo B para tratar lesiones musculares se debe a que diferentes estudios han evidenciado que al usar analgésicos y complejo B al mismo tiempo, se pueden potenciar los efectos de ambos medicamentos. El complejo B está compuesto por los diferentes tipos de vitamina B, entre las más importantes se encuentra: la vitamina B1, B6 y B12. El mecanismo de acción de estas vitaminas es la obtención de energía mediante el metabolismo de carbohidratos, lo que ayuda al crecimiento y a la división celular, también aumenta la conducción de impulsos nerviosos y favorece el metabolismo del oxígeno”, comenta el doctor José Luis Gómez, especialista y docente de Medicina Interna.Es de importancia anotar que no todas las lesiones musculares deben tratarse de la misma manera, ya que, dependiendo de la severidad de la lesión, se van a requerir otros procedimientos adicionales.Por otro lado, la movilización precoz, a partir del tercer día, aumenta rápidamente la vascularización del tejido muscular al igual que la regeneración de fibras musculares. Así que siempre se debe tener un adecuado diagnóstico y asesoramiento para poder tener una mejor recuperación física. Tenga en cuenta que volver a someter el musculo a estrés sin que se haya recuperado puede generar nuevamente la lesión y el cuadro clínico se pude volver crónico. * Si tiene una duda sobre un tema médico, psicológico o sexual, escriba al Dr. Castro a DoctorCastro@semana.com. La idea de este espacio es dar una orientación general sobre importantes temas clínicos. En ningún momento esta columna pretende reemplazar la visita a un médico. El doctor Castro es egresado de la Universidad del Rosario y trabaja actualmente en el grupo de endocrinología de la clínica Palermo y en su consulta particular.