Dietas

¿Sabe qué hay realmente debajo de su piel? Tenemos distintos tipos de grasa distribuidos en distintas partes del cuerpo. Algunas, están más escondidas que otras y son más peligrosas.

Los consejos para perder peso suelen ser consumir menos glúcidos (azúcar) o menos lípidos (grasas). ¿Pero qué opción elegir? Un estudio publicado el martes demuestra que ningún régimen es mejor que otro.

Casas flotantes, la última maravilla de Dubái; ¿La obesidad es contagiosa?; Los beneficios de la fibra; Estar de pie baja de peso, y la habitual cifra de la semana, son los titulares recomendados.

La directora del portal Adelgaza20.com y nutricionista, Ingrid Macher, explica cuál es la mejor forma de mantenerse en forma para empezar el nuevo año.

En diciembre la gente come en exceso y sube de peso. Sin embargo, un grupo de nutricionistas señalan que es posible disfrutar de las comilonas de fin de año sin hacer muchas restricciones. Hacen las siguientes recomendaciones.

Muchos suelen excederse con el consumo de los manjares navideños. Esto podría traer problemas en la salud pero como explica un experto, esto se puede evitar si se toman las decisiones correctas a la hora de comer.

La organización de Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) hizo un llamado este jueves en favor del cactus, en especial el nopal, planta de origen mexicano, considerado alimento y pienso clave para el futuro en numerosas zonas del mundo.

La tendencia por consumir alimentos sin esta proteína está en auge. Cada vez son más quienes prefieren esta rutina alimenticia pues la consideran más sana aunque no necesiten eliminar el trigo y sus derivados de las comidas.

Nuevos estudios sugieren que consumir un huevo diario no representa ningún impacto sobre la salud cardiaca. Una experta habló con Semana.com sobre este controversial alimento.

SuDespensa es un negocio de familia bien alimentado. Lleva más de 50 años vendiendo leguminosas, granos y cereales, aportando una nutrición sana y rica en proteína con los productos que comercializa.