El ahorro es importante realizarlo, así sea con montos grandes o pequeños.
El ahorro excesivo puede ser más perjudicial de lo que se imagina. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Ahorro

Ojo: estos son los errores desconocidos de ‘ahorrar en exceso’

En algunos casos, esta conducta puede desencadenar en la crometofobia, o miedo a gastar el dinero.

7 de julio de 2023

En la sociedad actual, el ahorro se promueve como una virtud financiera. A menudo, se nos dice que debemos ahorrar dinero para el futuro, para emergencias o para alcanzar metas financieras a largo plazo. Sin embargo, es importante reconocer que el ahorro en exceso puede tener consecuencias negativas y convertirse en un hábito perjudicial para la vida.

El ahorro responsable es una práctica financiera importante que ayuda a proteger a los activos, o incluso lo puede ayudar con los imprevistos, además que es clave para alcanzar los objetivos, tal vez es lo más importante que aporta esta costumbre.

Ahorro e inversión
El ahorro le ayuda a alcanzar sus metas y objetivos, pero en exceso, podría ser contraproducente para su salud. | Foto: Getty Images

Es fundamental tener un fondo de emergencia adecuado y ahorrar para la jubilación, la educación o cualquier otra meta financiera importante. Sin embargo, el problema surge cuando el ahorro se convierte en una obsesión y se excede en exceso.

Es importante recordar que el dinero es una herramienta que permite disfrutar de ciertas comodidades y experiencias en la vida. Al negarse constantemente de esas experiencias, por ahorrar más, se corre el riesgo de perder de vista el propósito del efectivo y puede comprometer la felicidad y el bienestar emocional.

De hecho, hay algunas publicaciones médicas que han adoptado el término de crometofobia, que lo definen como el miedo a perder el dinero, o tener que gastarlo. Aunque la Organización Mundial de la Salud, entre otros centros científicos, no lo reconocen como un trastorno mental, varias publicaciones médicas lo integran dentro del grupo de “fobias específicas”.

El ahorro excesivo puede afectar nuestras relaciones sociales. Decir “no” a salidas con amigos, cenas en restaurantes o vacaciones, debido a un exceso de ahorro, puede alejarlo de las personas que lo rodean. Aunque eso suene que las relaciones sean por interés, y surja el debate de la banalidad del relacionamiento interpersonal, las relaciones humanas se basan en compartir experiencias y crear recuerdos juntos.

El ahorro es clave para alcanzar sus metas.
El ahorro es clave para alcanzar sus metas, pero no deje de disfrutar el dinero. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Si se rehúsa constantemente a participar en actividades sociales, debido al enfoque excesivo en el ahorro, podría perder conexiones importantes y alejarlo de los seres queridos.

Asimismo, el ahorro excesivo puede llevar a altos niveles de estrés y ansiedad. Si se preocupa constantemente por el futuro y acumula dinero obsesivamente, se puede caer en un estado de miedo constante a gastar.

Esa mentalidad de escasez puede generar una sensación de angustia y restricción, lo cual no es saludable para la salud mental y emocional. Además, el estrés financiero puede afectar negativamente la productividad y desempeño en otras áreas de la vida, incluido el trabajo y las relaciones personales.

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Si bien es necesario ahorrar, no puede dejar de lado la función del dinero. | Foto: Getty Images

Esto puede llevar a una desaceleración económica y afectar negativamente a las empresas y empleos. Un equilibrio saludable entre el ahorro y el gasto es necesario para mantener una economía próspera.

Es fundamental para garantizar la seguridad financiera y alcanzar la metas a largo plazo. Sin embargo, el ahorro excesivo puede tener consecuencias negativas en la calidad de vida, las relaciones sociales y la salud mental.

Es importante encontrar un equilibrio saludable y recordar que el dinero es una herramienta para disfrutar de la vida, no solo para acumular riqueza. Al encontrar este equilibrio, puede asegurar que el ahorro sea beneficioso en lugar de perjudicial para nuestras vidas.