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Del monte a la selva urbana

| 2019/07/07 00:10

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El próximo 16 de agosto se lanza en Time Square, Nueva York, The Colombian Secret Weapon, una línea de botas que habían sido creadas para uso militar, pero que ahora podrán ser usadas por cualquier persona de a pie. Tras este emprendimiento se encuentra una historia de guerra y paz.

Por qué la claridad mental es clave para el éxito

| 2019/06/22 01:36

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La invitada de la semana al pódcast de Máximo Desempeño es Camila Escobar, presidenta de la compañía encargada de promover la marca Juan Valdez. A través de la conversación con Pablo Jacobsen explica por qué la claridad y la simplicidad son súper poderes. Lo importante es saber cómo utilizarlos.

Cinco hábitos para mejorar la vida

| 2019/06/17 10:41

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Las ocupaciones rutinarias pueden enriquecer el modo en que se ve el mundo, fomentar nuevas habilidades y traer más bienestar a la cotidianidad. A continuación, cinco prácticas que aumentarán la calidad de sus días.

Quién dijo miedo…

| 2019/06/07 00:00

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Todas las personas sufren de miedos. Reconocerlos y encontrar su raíz es el primer paso para acabar con ellos. El médico psiquiatra José A. Posada Villa* explica porque los individuos tienen este instinto reptiliano.

Los inesperados beneficios de aprender a lidiar con la frustración

| 2019/05/28 14:04

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En Japón, ante una situación frustrante y que se interpreta como inevitable, se suele decir "shou ga nai", que en español equivaldría a un "a lo hecho pecho" o "no se puede hacer nada". Aunque algunos argumentan que esa actitud es derrotista, aprender a identificar lo inevitable y a aceptar la frustración tiene ventajas sorprendentes.

El arte de cuidar la vida del otro

| 2019/05/15 05:00

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Diversos diagnósticos médicos requieren acompañamiento de paciente por parte de familiares o profesionales que velen constantemente por su bienestar integral y su tratamiento. Le contamos cuál es el rol de los cuidadores y cómo llevar la experiencia.

4 trucos para convertirte en un lector voraz (y los beneficios que te traerá serlo)

| 2019/05/12 17:13

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Leer es la mejor terapia: reduce el estrés, estimula el funcionamiento del cerebro y hasta mejora la empatía de las personas. Si le interesa leer más libros al año, estos son los 'tips' que recomiendan algunos lectores ávidos.

Cuidado con las pastillas para dormir

| 2019/05/11 23:00

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Algunos estudios en Estados Unidos señalan que algunas de estas drogas han tenido que ver con 20 muertes prematuras por envenenamiento por monóxido de carbono, hipotermia, accidentes automovilísticos y aparente suicidio.

¿Por qué las mujeres viven más?

| 2019/05/11 23:00

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En todas partes del mundo ellas tienen en promedio una expectativa de vida mayor a la de los hombres. Varios estudios recientes explican por qué.

Lo que usted no sabe del orgasmo

| 2019/05/11 08:52

Lo que usted no sabe del orgasmo

El orgasmo es el premio de la sexualidad. Muchos hablan de él pero no todos saben a profundidad detalles de este misterioso desenlace en el que la neurofisiología se une con el placer. Este médico psiquiatra y sexólogo devela las principales dudas que las personas tienen en la materia.

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