La FDA aprobó la semana pasada una prueba casera para determinar la infección por covid-19 y que no requiere prescripción. Según Ellume, la empresa australiana que la produce, se puede usar a partir de los dos años en adelante y con presencia o no de síntomas. La prueba funciona al detectar pedazos de las proteínas del coronavirus conocidas como antígenos y en cuestión de 15 a 20 minutos ofrece un resultado.
En los estudios preliminares pudo detectar 95 por ciento de las infecciones que se encontraron por el método PCR. También identificó correctamente 97 por ciento de los resultados negativos. Aun así, se considera menos acertada que los exámenes de laboratorio. Por eso, un resultado positivo mediante esta prueba debería ser corroborado con una PCR.
SALUD
Los hombres adelgazan más fácil
Un estudio hecho por las universidades de Glasgow y Newcastle confirmó que para los hombres es mucho más fácil perder peso que para ellas. En el trabajo participaron 300 hombres y mujeres con diabetes tipo 2. Ambos recibieron una dieta de 850 calorías al día para bajar 15 kilos rápidamente y así revertir su condición.
Después de un año en esa dieta, los hombres perdieron 11 por ciento de su peso, mientras que las mujeres apenas 8,4 por ciento. Al siguiente año, los hombres perdieron 8,5 por ciento y las mujeres 6,9 por ciento. La posible razón para este desfase es que habría factores fisiológicos como que los hombres son más altos y tienen más músculo; pero también psicológicos, puesto que las mujeres han estado desde muy temprano sometidas a dietas y podrían cansarse más rápido de ellas.
NUTRICIÓN
La dieta afecta el sueño
Cada vez hay más evidencia de que la comida afecta el sueño y este a su vez interfiere en lo que la gente elige para alimentarse. Una dieta alta en azúcar, grasas y carbohidratos procesados, según la evidencia, puede interrumpir el sueño, mientras que comer verduras ricas en fibra y grasas no saturadas como nueces, pescado y aguacate pueden tener el efecto contrario. Los científicos dicen que, más que enfocarse en unos cuantos alimentos, lo importante es la dieta en general.
Aquellas bajas en vegetales, frutas y granos enteros tienden a proveer menos sueño profundo, que es el más importante por su capacidad restaurativa. Otro estudio hecho por investigadores del King’s College de Londres demostró que dormir bien ayuda a tener mejor capacidad de decisión para evitar comidas que no son sanas.
NEUROCIENCIA
Apatía: signo de Alzhéimer
Un artículo publicado en la revista Alzheimer’s & Dementia señala que sentir apatía a los 40 años podría ser una señal de que la persona sufrirá más tarde la enfermedad de Alzheimer. Por apatía, entienden falta de interés o de motivación y una sensación diferente a la depresión.
Por eso, antes de catalogarlos como un problema de crisis de la mitad de la vida, se recomienda a las personas que sienten esta falta de energía para hacer las cosas, lo vean como una alarma de un potencial problema de memoria. A pesar de esto, los autores del trabajo no saben si primero aparece el alzhéimer o la apatía.
CIFRA
211.000 toneladas de plástico...
...llegan al mar como producto de los envíos de Amazon, de acuerdo con una investigación de la organización Oceana.