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Vivir+ - Tena

| 11/6/2018 4:28:00 PM

Cuando los hijos se van

Si han decidido estudiar o trabajar en otra ciudad o país, es momento de entender y transformar esta nueva etapa de la vida para que te sientas a gusto. Te contamos cómo hacerlo.

Cuando los hijos se van Cuando los hijos se van Foto: Comercial

Afrontar una relación a distancia con los hijos no es una tarea fácil, pues genera una mezcla de sentimientos de satisfacción, tristeza y nostalgia, entre otros. Para saber cómo actuar ante esta situación, el psicólogo Jorge Arce Hernández, creador de la propuesta de desarrollo personal y terapéutica ‘Los ejes de la vida’, presenta estas tres recomendaciones.                                      

Transforma el duelo

Cuando tus hijos se alejan y los kilómetros de distancia se interponen en su relación es clave reconocer el dolor, no culparse ni victimizarse y darse tiempo para aceptar esta nueva etapa. Luego, piensa en este momento como una oportunidad para reencontrarte contigo mismo y con tu pareja, retomar las actividades e intereses que has dejado de lado, restablecer el contacto con viejos amigos, entre muchas otras alternativas.

Encuentra un equilibro en la relación

Desde la distancia, brinda un acompañamiento amoroso y tranquilo y fortalece el vínculo sin invadir sus decisiones e intimidad. Tus hijos deben tener y ocupar su lugar como adultos, para lo que es necesario respetar lo que han elegido. Puede que en muchos temas tengan opiniones distintas e incluso opuestas a lo que tú consideras, pero “mientras opten por un camino sano y positivo para su vida, hay que asumir que está bien”, resalta el experto.

Sé feliz y confía en que hiciste lo mejor posible

“La mejor manera de conectar a nuestros hijos con nosotros es que vean que somos felices. Así lo serán ellos también”, resalta el psicólogo. Por eso, ten la tranquilidad de que les brindaste todas las herramientas para que disfruten de una buena vida. Permite que enfrenten los retos y dificultades que se presentan en esta nueva etapa y saca provecho de esta situación para seguir construyendo el presente y futuro que quieres para ti.

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