En algunos casos, las personas suelen observar que a pesar de llevar un estilo de vida saludable, al momento de subirse a la báscula los valores son mayores de los que esperaban.
Sobre esto, los expertos de Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, explican que con el envejecimiento el metabolismo se reduce, causando incremento de peso si se come demasiado o si se es sedentario.
Sin embargo, también existen otros factores que pueden contribuir a tener kilos de más:
Medicamentos:
- Pastillas anticonceptivas.
- Corticosteroides
- Algunos fármacos empleados para tratar el trastorno bipolar, la esquizofrenia y la depresión.
- Algunos fármacos empleados para tratar la diabetes.
Afecciones o condiciones de salud como:
- Síndrome de Cushing.
- Tiroides hipoactiva o baja actividad tiroidea (hipotiroidismo).
- Síndrome del ovario poliquístico.
- Menopausia.
- Embarazo.
Es importante que, en caso de observar aumento de peso involuntario, se consulte a un doctor para recibir un diagnóstico profesional correcto e iniciar un tratamiento oportuno, en caso de que sea necesario.
Pérdida de peso involuntaria
Algunas personas pueden presentar pérdida de algunos kilos. Es importante prestar atención a esto, ya que esto puede deberse a afecciones de salud. Medline Plus señala algunas:
- Sensación de depresión.
- Infecciones crónicas como SIDA
- Enfermedades crónicas como EPOC o enfermedad de Parkinson.
- Fármacos, incluso los usados en la quimioterapia, o medicamentos antitiroideos.
- Consumo de drogas ilícitas como las anfetaminas y la cocaína.
- Estrés o ansiedad.
- Diarrea y otras infecciones que duran mucho tiempo, como parásitos.
- Inflamación crónica o infección del páncreas.
- Extracción de alguna parte del intestino delgado.
- Uso excesivo de laxantes.
- Trastornos alimentarios, como anorexia nerviosa que no se ha diagnosticado.
- Diabetes no diagnosticada.
En algunos pacientes el cáncer puede causar pérdida de peso involuntaria. “El 40% de las personas dicen que tuvieron una pérdida de peso sin motivo cuando se les diagnosticó cáncer por primera vez”, explica la Asociación Americana de Cáncer.
Es importante que en caso de tener pérdida de peso sin estar realizando acciones conscientes que contribuyan a esto, como un plan de entrenamiento o un plan de comidas específico, se consulte a un doctor.
Al recibir la atención profesional adecuada, se podrá iniciar un plan de acción que ayude a mantener un peso saludable y evitar complicaciones de salud.
Hipotiroidismo
Esta afección también es conocida como tiroides hipoactiva. Esta enfermedad es un trastorno en la que la glándula tiroides no realiza la producción suficiente de la hormona tiroidea. En la primera etapa los pacientes no suelen presentar síntomas, por eso es importante realizar chequeos médicos a tiempo para conocer el estado de salud y prevenir enfermedades como esta.
El hipotiroidismo es conocido porque, con el paso del tiempo, puede suscitar graves afectaciones en la salud de las personas como obesidad, infertilidad, dolor en las articulaciones y enfermedades cardíacas, señala Medline Plus.
Esta enfermedad suele desarrollarse en mujeres y personas mayores de 50 años. Su principal causa es la tiroiditis, una inflamación que afecta negativamente la glándula tiroides y la daña. Asimismo, hay otros motivos como infecciones virales, infecciones respiratorias, embarazo y cuando el sistema inmunitario ataca a esta glándula.
Es importante conocer los síntomas del hipotiroidismo para identificarlos e iniciar un tratamiento a tiempo. Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, las señala:
- Fatiga.
- Aumento de la sensibilidad al frío.
- Estreñimiento.
- Piel seca.
- Aumento de peso.
- Hinchazón de la cara.
- Ronquera.
- Debilidad muscular.
- Nivel de colesterol en sangre elevado.
- Dolores, sensibilidad y rigidez musculares.
- Dolor, rigidez o inflamación de las articulaciones.
- Períodos menstruales irregulares o más intensos de lo normal.
- Afinamiento del cabello.
- Ritmo cardíaco lento.
- Depresión.
- Memoria deficiente.
- Glándula tiroides agrandada (bocio).