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Las personas que tengan al menos 45 años deberían realizarse pruebas de pesquisa, como la colonoscopia. - Foto: Getty Images

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El jugo para limpiar el colon de manera natural: así se prepara

Se debe consultar con un médico sobre este tipo de limpiezas.

El intestino grueso, también conocido como colon, es un tubo largo que se encuentra en la parte del final del sistema digestivo. Esta zona es donde el cuerpo humano produce y almacena las heces.

Algunas personas recurren a bebidas y remedios caseros para limpiar esta parte del cuerpo. Es importante que, antes de realizarlo, se consulte con un experto y evitar afecciones de salud.

En su sección de salud, el portal web Mundo Deportivo explica cómo preparar un jugo, que según indica puede ayudar a limpiar el colon naturalmente. “Esto se debe a que es un jugo con magníficos poderes diuréticos y antioxidantes”.

Antes de consumirlo es recomendable consultar a un médico.

Ingredientes

  • Seis fresas.
  • Una rodaja de piña natural.
  • Una cucharada de perejil fresco.

Preparación

  1. Lavar muy bien todos los ingredientes.
  2. Llevarlos a la licuadora y procesar por varios segundos con un poco de agua.
  3. Servir y consumir.
  4. El portal web recomienda tomar la bebida en ayunas.

Limpieza del colon como procedimiento médico

La limpieza del colon generalmente es utilizada para procedimientos médicos. Sin embargo, algunos doctores también la realizan (irrigación colónica) para desintoxicar esta parte del cuerpo. Con respecto a esto, los expertos señalan que hacer esto no es necesario, pues el organismo mismo elimina sus desechos.

Sobre los beneficios o daños de este procedimiento aún no hay evidencias científicas. Este se realiza de la siguiente forma: “Durante una limpieza de colon, grandes cantidades de agua (a veces hasta 16 galones [unos 60 litros]) y posiblemente otras sustancias, como hierbas o café, se expulsan a través del colon. Esto se hace a través de un tubo que se coloca en el recto. En algunos casos, se usan menos cantidades de agua que se dejan reposar en el colon durante un breve período antes de retirarla”, explica Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.

Enfermedades del colon

Cáncer colorrectal

El cáncer de colon generalmente afecta a las personas adultas mayores. Esta enfermedad “comienza como grupos pequeños y no cancerosos (benignos) de células llamados pólipos, que se forman en el interior del colon. Con el tiempo, algunos de estos pólipos pueden convertirse en cáncer de colon”, explica Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.

Algunos de los síntomas de este cáncer son:

  • Diarrea o estreñimiento.
  • Sensación de que su intestino no se vacía por completo.
  • Sangre en las heces (ya sea muy roja y brillante o muy oscura).
  • Heces más delgadas de lo normal.
  • Dolores o calambres frecuentes por gases, o sensación de llenura o hinchazón.
  • Pérdida de peso sin razón conocida.
  • Fatiga.
  • Náuseas o vómitos.

Síndrome de colon irritable

Los médicos aún no conocen las causas de esta enfermedad. En la mayoría de casos los síntomas se pueden aliviar con cambios en el estilo de vida.

Los síntomas más comunes del colon irritable incluyen:

  • Dolor abdominales y calambres.
  • Gases.
  • Llenura.
  • Distensión.
  • Cambios en los hábitos intestinales, puede ser diarrea (SII-D) o estreñimiento (SII-E).

Otros síntomas pueden indicar una afección más grave. Algunos de estos signos pueden ser:

  • Inicio de signos y síntomas después de los 50 años.
  • Pérdida de peso.
  • Sangrado rectal.
  • Fiebre.
  • Náuseas o vómitos recurrentes.
  • Dolor abdominal, especialmente si no se relaciona con una evacuación intestinal, o que ocurre durante la noche.
  • Diarrea persistente o que despierta a la persona.
  • Anemia relacionada con concentraciones bajas de hierro.

Además de seguir las instrucciones de un tratamiento médico, recetado por un profesional, existen algunas opciones naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas. Antes de consumirlo se debe consultar a un doctor.