Muchas veces, las personas califican a una persona de ‘inteligente’ sin comprender todo lo que implica este término. Según la primera entrada en el diccionario de la Real Academia Española, inteligencia es la “capacidad de entender o comprender” y la segunda es la “capacidad de resolver problemas”.

Sin embargo, los especialistas en psicología no están del todo de acuerdo con el significado que aparece en el diccionario. “Los conceptos de ‘inteligencia’ son intentos de clarificar y organizar un grupo complejo de fenómenos. Aunque cierto grado de comprensión ha sido alcanzado en ciertas áreas, ninguna conceptualización ha respondido todas las preguntas importantes, y ninguna tiene un carácter universal”, señala el estudio “Inteligencia: conocimientos e incógnitas”.

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De este modo, la inteligencia se ha convertido en una palabra que puede ser definida desde distintos puntos de vista, pero se puede desarrollar poniendo en práctica diariamente distintos hábitos. Por esta razón, el portal web Revista GQ, da a conocer 10 sencillos hábitos que potencializan la inteligencia:

  • Pensar 10 nuevas ideas: El objetivo es poner a trabajar al cerebro pensando en ideas innovadoras para un próximo proyecto de trabajo, un proyecto personal o una idea para solucionar algún problema que se tenga.
  • Leer un capítulo de un libro: Leer es uno de los hábitos más importantes para potencializar la memoria y entrenar la imaginación. Por ello, los expertos recomienda aprovechar los ratos muertos o 20 minutos previos a dormir.
  • Leer algo de prensa: Estar informado es una actividad que todas las personas deberían desarrollar durante unos minutos al día, puesto esto no solo potencializa la inteligencia, sino también ayuda a aumentar los niveles de concentración.
  • Charla con alguien que tenga más conocimientos: Charlar con una persona que tenga más conocimiento, ayuda a aprender nuevos temas y a potencializar las ideas que se tienen. Así mismo, la discusión entre dos personas inteligente suele dar como resultado una idea innovadora que puede ser beneficiosa para las dos partes.
  • Escribir lo que se ha aprendido: Una reflexión diaria, un proyecto que se tenga en marcha, una película interesante, o una experiencia vivida, puede funcionar para nutrir el conocimiento por medio de la escritura, como una especie de diario de aprendizaje. Esto se puede compartir con amigos, familiares o colegas para debatir algunos puntos.
  • Buscar un hobby creativo: Por lo general, las personas suelen pensar que una actividad deportiva puede entrar como hobby creativo y sí; sin embargo, existen otras actividades que implican una mayor motricidad, como la pintura, cocer o escribir relatos.
  • Practicar un juego mental: El ajedrez, los rompecabezas, los sudokus y las sopas de letras, son actividades que ayudan a exprimir al máximo la materia gris del cerebro. Lo ideal es potencializar cada vez más el grado de dificultad de dichos juegos mentales.
  • Rellena estas tres listas: El primero se trata de lo que debe hacer hoy; el segundo, lo que ha hecho hoy y la tercera, lo que ha dejado de hacer. Completar estos tres ítems todos los días ayuda a cumplir los objetivos que se tenga y también es muy útil para organizar las tareas del día a día
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