Hipertrofia

Vida Moderna

Los cinco mejores trucos para ganar masa muscular en poco tiempo

Para aumentar la masa muscular también es indispensable el ejercicio.
Salud

¿Qué es la hipertrofia, que permite el crecimiento del músculo y asegura la ganancia de masa muscular?

La alimentación y el ejercicio son claves para engordar de manera sana.
Educando ConCiencia

¿Qué pasa con la grasa del cuerpo cuando se ejercitan los músculos?

el doctor Carlos Jaramillo explica lo que pasa cuando se estimula la masa muscular.
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¿Cómo se recupera la masa muscular perdida con los años?

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