Desayuno

Superfood smoothie para deportistas

Después de un entrenamiento intenso este smoothie ayuda a recuperar los músculos y devuelve la energía. Está lleno de vitaminas, minerales y además, tiene una buena dosis de proteína vegetal.

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Silvana Lena del Vecchio
21 de abril de 2016 a las 7:00 p. m.
Superfood smoothie para deportistas
Superfood smoothie para deportistas

Preparación
Licúe todos los ingredientes excepto los arándanos y utilícelos para decorar. 

* RECETA
Tiempo de Preparación: 1
Número de Personas: 1
Ingredientes:
2 ramas de kale
½  lulo
½  remolacha cruda
1 taza de arándanos congelados
1 cucharadita de acaí o maqui berry
1 cucharadita de maca
¼ de taza de semillas de calabaza
1 cucharada de semillas cáñamo
¼ de taza de bayas goji
3 tazas de agua de coco
2 cucharadas de arándanos para decorar