Ensalada crocante de col china y pollo

La ensalada perfecta cuando te apetezca algo saludable para comer

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Olga Sofía Pérez
30 de julio de 2015 a las 7:00 p. m.

Preparación
Para la vinagreta
Con un batidor de alambre mezcle el jugo de limón, la miel y la salsa de soya. Incorpore el aceite poco a poco. Aparte, licúe todo hasta obtener una mezcla uniforme.

Para la ensalada
Mezcle todos los ingredientes de la ensalada. Sazone con la vinagreta justo antes de servir.

* RECETA
Tiempo de Preparación: 4
Número de Personas: 2
Ingredientes:
2 tazas de col china cortada en tiras finas
½ taza de zanahoria cortada en julianas finas
½ taza de marañones tostados
1 filete de pechuga de pollo a la plancha cortado en tiras
¼ de taza de hojas de cilantro

Para la vinagreta
2 cucharadas de jugo de limón
1 cucharadita de jengibre rallado
1 y ½ cucharaditas de miel de abejas
2 cucharadas de salsa de soya
6 cucharadas de aceite de oliva