Lonchera

Pechuga de pollo a la parrilla

Para acompañar con ensalada de aguacate y rúgula, pimentón morrón y papa salteada.

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Chef: Tati Alvarado
26 de febrero de 2012, 7:00 p. m.

Preparación
Ase el pimentón a fuego directo hasta que la piel esté negra, envuélvalo en una bolsa plástica y unos  minutos después retire la piel y las semillas.

Cocine las papas en agua con sal, y una vez estén cocidas retírelas y córtelas en cuartos para finalmente
saltearlas en mantequilla con sal y pimienta. Sazone con sal y pimienta la pechuga de pollo y ásela a la plancha a fuego medio.

Corte el aguacate en cubos, sazone con sal y jugo de limón para evitar que se oxide, y mezcle con la rúgula.

* RECETA
Tiempo de Preparación: 6
Número de Personas: 1
Ingredientes:
180 gramos de pechuga de pollo
1 pimentón rojo
1/4 de aguacate
1 taza de rúgula
2 papas sabaneras pequeñas
Jugo de limón
Sal y pimienta