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Las fotos de Sofía Vergara que revelan su agotamiento después de la gira promocional de ‘Griselda’

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¿Cuál es la mejor vitamina para quitar el agotamiento físico?

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¿Cómo recuperarse del agotamiento?

El jugo de mango, banano y espinaca puede ser un energético para comenzar el día. Foto: Getty images.
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Alimentos energéticos: los aliados naturales para vencer el cansancio

Para empezar a recuperarse y recargarse para poder rendir en el trabajo, las relaciones interpersonales y los hobbies, es vital dormir al menos siete horas.

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