Dietética y saludable

Ensalada de lechuga romana, tomate, crutones y vinagreta de estragón

Receta saludable para servir como entrada o acompañamiento.

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Vivir con Estilo - Revista Fucsia
1 de abril de 2011, 12:00 a. m.

Preparación
Dore la tocineta hasta que esté crocante. Retire del fuego y desengrase sobre servilletas de papel.

Descarte la grasa y ponga 2 cucharadas de aceite para dorar los cubos de pan hasta que estén a punto.

Retire del fuego y reserve. Triture el diente de ajo con 1 cucharadita de sal y saltéelo en la sartén, añadiendo 4 cucharadas de aceite y la cebolla. No deje que se dore.

Transfiéralo a un recipiente grande, junto con el vinagre, el perejil y el estragón, ½ cucharadita de sal, y ¼ de cucharadita de pimienta molida, revuelva bien.

Añada la lechuga y los tomates.

Revuelva y agregue la tocineta picada y los crutones. Sirva de inmediato.

* RECETA
Tiempo de Preparación: 6
Número de Personas: 6
Ingredientes:
10 tiras de tocineta
6 cucharadas de aceite de oliva
3 tazas de tajadas de pan blanco en cubos
1 diente de ajo
1 cebollita roja tajada delgadito
¼ de taza de perejil liso
4 cucharadas de vinagre blanco
Estragón fresco o en polvo al gusto
Pimienta negra molida
4 lechugas romanas cortadas
2 tazas de tomates cherry por la mitad



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