Seguir una rutina de belleza natural es imprescindible para mantener una piel con aspecto saludable. Aunque la práctica de hábitos saludables influyen, el uso de tratamientos externos es el mejor complemento.
Los productos con propiedades exfoliantes desprenden las células muertas e impurezas de la superficie cutánea. Por su textura granulada, actúan con profundidad sobre los poros, dejando la dermis completamente limpia.
Si bien, se pueden adquirir de forma comercial, también existen maneras de prepararlos de forma natural.
¿Por qué es importante usar exfoliantes para la piel?
La salud de la piel se puede deteriorar con la exposición de la misma a toxinas, el uso de cosméticos industriales y los malos hábitos alimenticios. De esta forma, aparecen ciertas imperfecciones que pueden ser mal vistas a nivel estético como manchas, acné y costras, entre otras.
La epidermis, la parte más superficial de la piel, está compuesta por millones de estratos de células. Algunas nuevas van naciendo y otras más antiguas, muriendo. Por ello, la exfoliación sirve para eliminar las células muertas, que si bien son una barrera protectora, también impiden que exista una regeneración en las capas inferiores.
Al exfoliar la piel y retirar las impurezas, esta se ve mucho más bonita, iluminada y joven. Además, es menos susceptible al acné, el exceso de producción de grasa y otros trastornos comunes que afectan su apariencia.
Los mejores exfoliantes naturales para la piel
Cuando la piel luce opaca, seca o con imperfecciones, es conveniente empezar una rutina de cuidados con un buen producto exfoliante. Algunos de estos productos naturales son:
1. Arcilla verde
La arcilla es indicada para personas con piel sensible, ya que es un producto muy suave; esta elimina solo la capa más superficial de la dermis y no daña el tejido. Adicionalmente, tiene efectos depurativos, regeneradores y cicatrizantes que son ideales para curar la piel cuando sufre agresiones.
Modo de uso:
Se debe incorporar un poco de arcilla verde en polvo en un recipiente y mezclarla con agua o aceite de oliva. Una vez se obtenga una pasta espesa, esta debe aplicarse sobre las zonas deseadas mediante movimientos circulares, dejar actuar durante 10 minutos y enjuagar con agua tibia.
Para finalizar el proceso, se recomienda hidratar la piel con un aceite o crema humectante.
2. Harina de avena
La harina de avena es uno de los mejores exfoliantes naturales para la piel. Este producto es apto para pieles sensibles y sus propiedades suavizan y desinflaman las irritaciones. La harina de avena puede comprarse en polvo o en hojuelas.
Modo de uso:
Para la preparación de este exfoliante de debe mezclar el ingrediente con un poco de agua para lograr una textura espesa. Posteriormente, aplicar el producto en la piel realizando masajes en círculos y luego retirar con abundante agua.
3. Sal del Himalaya
El exfoliante hecho a base de sal del Hialaya es una receta ideal para piel grasa o resistente, o bien demasiado envejecida y sucia. La exfoliación con este producto es muy fuerte, así que se recomienda no exponer la piel al sol luego de aplicar la sal. Esta es rica en minerales y aporta más beneficios que otros tipos de sal.
Modo de uso:
Mezclar media taza de sal con un cucharada de aceite de oliva o de aguacate, aplicar en la zona que se desea exfoliar, mediante círculos suaves, dejar actuar por cinco minutos y enjuagar. Finalmente aplicar un poco de aceite esencial de manzanilla para tonificar.
4. Semillas de amapola
Estas semillas son ricas en ácidos grasos, los cuales son beneficiosos para la piel, así como otros oligoelementos. Este también es un exfoliante fuerte, por lo que no se recomienda aplicar en piel sensibles. Al mezclarse con aceite vegetal, puede quitar varias capas de piel muerta.
Modo de uso:
Combinar media taza de semillas y una cucharada de aceite en un recipiente, seguido de ello, aplicar la mezcla en la piel y realizar masajes circulares, dejar actuar durante diez minutos y retirar con abundante agua.