La Clínica Mayo explica que las hemorroides son venas varicosas del ano y del recto que se inflaman. Generalmente se producen por un esfuerzo en la evacuación, por estreñimiento o incluso por diarrea crónica. Explica que con la edad el riesgo de hemorroides aumenta porque “los tejidos que sostienen las venas en el recto y el ano pueden debilitarse y estirarse”.
Asimismo, aclara que cuando las hemorroides no son tratadas, o quizá, se complican, pueden incidir en el desarrollo de anemia o un coágulo en ellas.
Entre los síntomas más comunes de las hemorroides externas se encuentra el dolor, el sangrado y la irritación; asimismo, la hinchazón y la inflamación.
De ahí que, la Clínica de algunas recomendaciones para prevenir o reducir el riesgo de hemorroides como mantener una alimentación rica en fibra, porque esta permitirá aumentar las heces y ablandarlas, permitiendo su fácil evacuación. Lo mismo ocurre con el consumo de bebidas como el agua.
Beneficios de la manzanilla
Tua Saúde en uno de sus artículos revisados por la nutricionista, Tatiana Zanin, asegura que la manzanilla es una planta medicinal incluida en muchos tratamientos, gracias a sus compuestos bioactivos que tienen la capacidad de reducir niveles de estrés y ansiedad. Además, de combatir los síntomas de diferentes trastornos digestivos.
No obstante, aunque la infusión de manzanilla tiene muchos beneficios, el sitio web, Cocina Fácil, señala que puede ser útil aliviando los dolores producto de las hemorroides.
Modo de preparación
- Hervir una taza de agua.
- Agregar unas flores de manzanilla.
- Dejar hervir por 15 minutos.
- Enfriar y consumir.
¿Qué es un baño de asiento?
Como su nombre lo indica, es sentarse o agacharse cuidadosamente encima de un recipiente que contenga determinadas hierbas en agua tibia -teniendo la precaución de no quemarse-. Aunque cabe aclarar que, como lo indica MedlinePlus, la preparación también puede contener medicamentos.
Estos baños se usan para aliviar el dolor y los espasmos musculares. Además de que ayudan a la curación de diferentes cirugías, entre ellas, la de hemorroides.
Y así como lo detalla en su portal web, la Clínica Mayo, sumergir la zona anal en agua tibia por aproximadamente 10 a 15 minutos al menos dos veces al día, puede ayudar con este problema.
El té de saúco, una belleza medicinal
Sus flores de color blanco son utilizadas para tratar las gripes, los problemas renales, las quemaduras y por supuesto, las hemorroides. La belleza de esta planta no solo adorna los jardines, sino también es útil en la gastronomía.
Modo de preparación
- En una olla con dos litros de agua se debe hervir un poco de saúco, hojas de café junto a otras de hamamelis por 15 minutos.
- Luego se deben tomar baños de asiento con el agua tibia por al menos dos veces al día.
Té de castaño de Indias
El castaño de Indias es un gran árbol que tiene como fruto las castañas de India, con propiedades vasoconstrictoras y antiinflamatorias, según el portal Cuerpomente. Con ellas se puede preparar una bebida no solamente para quienes sufren de hemorroides, sino para quienes padecen de dolores menstruales y en las piernas.
Modo de preparación
- Primero se debe mezclar un poco de castañas de India con dos vasos de agua.
- Dejarlo hervir por 15 minutos aproximadamente.
- Luego de esto, el portal de salud, recomienda beber la preparación tres veces al día.
En conclusión, se recomienda siempre consultar con un profesional de la salud, para llevar a cabo los tratamientos indicados y contrarrestar esta afección.
