¿Cuál es la mejor hora del día para lavarse el cabello?

Cuando se trata del cuidado del cabello surgen muchas dudas debido a las diferencias de todos. No existe una fórmula universal para mantenerlo radiante y limpio, pero sí existen varios trucos que ayudan y sirven de la misma forma a todos aquellos quienes quieren mejorar el aspecto de su melena.

Además, de acuerdo con la ciencia cuando el cabello se ve saludable, las personas se sienten más poderosas, menos estresadas y mucho más productivas. Sin embargo, no siempre es fácil mantener el cabello limpio, libre de frizz, puntas quemadas, entre otras cosas.

Por ello, existen tips para mejorar el aspecto del cabello, manteniéndolo saludable. Uno de los consejos más comunes para ello es lavar el pelo cada que este esté sucio. Por lo general, las personas lo suelen lavar entre 2-3 días, no obstante, no es una regla irrompible, pues hay quienes necesitan lavarlo con más frecuencia debido a las características de su cabello.

Por otro lado, de algo que poco se habla o se conoce es la hora perfecta para lavar el cabello, ¿en qué momento del día debería lavar el pelo?, de acuerdo con un artículo de VanityFair, la mejor hora para lavar el pelo es por las mañanas, pues las glándulas sebáceas están activas por la noche, lo que hace que el cuero cabelludo se ensucie más rápido durante estas horas, en ese sentido, explican que al momento de lavarlo se debe masajear el cuero cabelludo, pero con suavidad y evitando el exceso, pues esto también activa las glándulas de sebo.

Consejos para cuidar el cabello:

¿Sirve cualquier tipo de champú?

No, hay que elegir el mejor champú para cada persona, teniendo en cuenta tanto el cuero cabelludo como el cabello. El cuero cabelludo puede ser graso, seco o sensible. El cabello, en cambio, puede ser seco o muy seco, teñido, decolorado, canoso, fino y sin volumen, ondulado, rizado o normal.

Es recomendable lavar el cuero cabelludo con un champú específico, si se tiene alguno de los problemas indicados, y después elegir otro para el cabello, según sus características. El cabello no se frota, se lava suavemente masajeando con los dedos, y se enjuaga con agua tibia o fría.

¿Es mejor el acondicionador o la mascarilla?

Son productos diferentes. El acondicionador ayuda a desenredar el cabello. Hay diferentes tipos, algunos hay que eliminarlos con agua, otros, en cambio, no necesitan aclarado, y son muy prácticos para los cabellos que se enredan mucho, que suelen ser los que son muy finos, y los rizados. El acondicionador se aplica después del champú y no necesita tiempo de reposo.

La mascarilla, en cambio, es el producto que aporta hidratación y nutrición y necesita un tiempo de reposo (como mínimo entre 2 y 5 minutos), para que haga efecto. La recomendamos una o dos veces a la semana. Esta es ideal para los cabellos secos, teñidos, rizados y frágiles.

¿Es verdad que el pelo teñido necesita más hidratación?

Así es, los tintes y las mechas, resecan mucho el pelo. La naturaleza del cabello se altera por la oxidación química, y por eso el pelo teñido está más seco, tiene un tacto áspero y puede perder el brillo con mayor facilidad. Para hacer frente a este problema es importante cuidarlo con productos específicos para cabellos teñidos.

Lo ideal es elegir champús sin sulfatos, para evitar que el color se pierda y prolongarlo más tiempo. Y aumentar la hidratación y nutrición con mascarillas, usar protector del calor si se usa secador y planchas y protegerlo del sol.