Gripa, flemas
Las flemas generan dificultad en la respiración. | Foto: Getty Images

Vida Moderna

El remedio natural que ayuda a eliminar la mucosidad en el pecho y expulsar las flemas

La hinchazón de las vías respiratorias ocasiona dificultad para respirar, lo que genera un mayor exceso de mucosidad.

Redacción Semana
16 de noviembre de 2023

La acumulación de mucosidad en el pecho y las flemas son dos síntomas particulares de la bronquitis aguda, una patología que ocasiona la hinchazón y la inflamación de las vías aéreas que llevan el aire hacia los pulmones.

De acuerdo con Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, cuando se genera una hinchazón, se genera un estrechamiento de las vía respiratorias, lo que dificulta la respiración. Entre las causas más comunes de este problema de salud está haber tenido un resfriado o una enfermedad seudogripal.

Cuando se habla de bronquitis aguda, se hace referencia a una infección prolongada que se caracteriza por emitir una tos con flema constante. Adicional a este síntoma, se relacionan otros que se deben tener en cuenta:

  • Molestia en el pecho
  • Tos con flemas (transparentes, verdes o amarillentas)
  • Fatiga
Se debe tener en cuenta, además, que los síntomas que presenta una persona se encuentran la tos acompañada de mucosa, dificultades para respirar, dolor en el pecho, cansancio (fatiga), dolor de cabeza leve, dolores corporales leves y dolor de garganta. (Photo By BSIP/UIG Via Getty Images)
La tos con flema es un síntoma común de la bronquitis aguda. | Foto: Universal Images Group via Getty
  • Fiebre (usualmente baja)
  • Dificultad respiratoria que empeora con la actividad
  • Sibilancias (en personas con asma)

Ante estos síntomas, es fundamental acudir al médico para determinar la causa y el tratamiento a seguir. Asimismo, existen ciertos remedios caseros a base de aceites esenciales que pueden aliviar los síntomas de la bronquitis aguda, pero su uso debe ser autorizado por un profesional de la salud.

Frente a esto, algunos aceites esenciales de plantas como albahaca, canela, eucalipto, citronela, menta, romero, árbol de té, tomillo y orégano pueden ayudar a facilitar la reparación y aflojar rápidamente la mucosidad en el pecho.

Un estudio científico denominado Aplicaciones farmacológicas, cosméticas y alimentarias, publicado en la revista Offarm y Elsevier, destaca que las propiedades antiinflamatorias del aceite de eucalipto, el cual estimula las células del mucus y aumenta los movimientos de los cilios del árbol bronquial, ayuda a expectorar el pecho fácilmente.

eucalipto
El aceite de eucalipto tiene propiedades antiinflamatorias y expectorantes. | Foto: Getty Images

¿Cómo usar el aceite de eucalipto?

La forma más efectiva de utilizar el aceite de eucalipto es por vía tópica, pero también se puede utilizar por vía olfativa. A continuación, Medical News Today especifica cómo usarlo para eliminar la mucosidad del pecho:

  • Vía tópica: se debe mezclar un cuarto de taza de aceite de coco con 12 gotas de aceite de eucalipto. Luego, aplicar la sustancia en el pecho, haciendo masajes suaves. Es importante no utilizar este remedio casero cuando la piel está abierta o irritada, porque podría ocasionar problemas graves.
La planta que trae abundancia y buena suerte en el hogar.
El eucalipto se puede utilizar de múltiples formas para descongestionar las vías respiratorias. | Foto: Getty Images

Referencias científicas: