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El dolor en el pecho puede deberse a varias razones, entre ellas, la acumulación de gases en el cuerpo.
El dolor en el pecho puede deberse a varias razones, entre ellas, la acumulación de gases en el cuerpo. - Foto: Getty Images

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Gases en el pecho: remedios naturales para eliminarlos

Los gases en el pecho se pueden genera en pacientes que padecen de ansiedad.

Se cree que toda persona, aunque sea una vez en la vida, ha sufrido de estreñimiento o de gases, bien sea por alguna condición de salud que lo hace propenso a padecer dichas patologías o sencillamente porque tiene hábitos de alimentación deficientes que lo hacen desencadenar dichos síntomas.

Independiente de la causa, los gases estomacales generan incomodidad al paciente que los padece y a su entorno; por eso, es importante consultar con un profesional de la salud para conocer las causas y para que brinde una serie de consejos y hábitos alimenticios que brinden una mejoría en los síntomas.

Por lo general, se habla de los gases que se generan a nivel estomacal; sin embargo, cabe mencionar que también hay unos que se ubican en el pecho causando grandes incomodidades. On Salus menciona las causas de dicha afección y la manera en la que se pueden prevenir y tratar. Antes de seguir cualquier recomendación se recomienda contar con la aprobación de un profesional de la salud.

Causas de gases en el pecho

  • Problemas estomacales
  • Problemas respiratorios
  • Malos hábitos
  • Ansiedad

Síntomas de gases en el pecho

  • Opresión en el pecho y sensación de ahogo.
  • Dolor en el pecho por tener gases.
  • Puede doler al respirar.
  • Dolor al tocar la zona.
  • Puede haber dolor y molestias en la espalda.
  • Gases en el pecho y palpitaciones.
  • Tirantez y distensión abdominal.
  • Dolor en el esternón.
  • Dolor en el lado izquierdo como si afectara al corazón.
El dolor en el pecho puede deberse a varias razones, entre ellas, la acumulación de gases en el cuerpo.
El dolor en el pecho puede deberse a varias razones, entre ellas, la acumulación de gases en el cuerpo. - Foto: Getty Images

Remedios caseros y alimentos para erradicar los gases en el pecho

  • Jengibre e hinojo: para su preparación: se debe añadir una cucharada de jengibre seco y una cucharada de hinojo gigante (o asfétida) en un vaso de agua tibia. Para obtener mejores resultados es importante que primero se mezclen los polvos y luego se añada el agua, así los productos quedarán más integrados. Esta bebida se debe consumir, siempre, antes de ir a dormir, para que el cuerpo elimine los gases cuando se está dormido.
  • Pastillas de carbón activado: el medio menciona que una hora y media, luego de tomar estas pastillas, se sentirá la mejoría; además, si se va a consumir algún tipo de alimento o bebida que puede ocasionar gases, es viable consumir una pastilla antes de la comida, para prevenir la generación de este incómodo síntoma.
  • Hojas de melocotón o durazno: se debe poner a hervir 1/4 de litro de agua y cuando este a punto de ebullición, se le debe añadir 2 cucharaditas de hojas de melocotón. Tapar y dejar que la mezcla repose durante 10 minutos, ingerir 3 veces al día, preferiblemente, después de cada comida.
  • Semillas de cilantro: estos productos generan un alivio inmediato en el cuerpo cuando se están presentando gases en el pecho de manera frecuente. Esta semilla se puede incorporar en diversas preparaciones; por lo general, se consiguen en tiendas naturistas.
  • Té de jengibre: este es uno de los remedios caseros más comunes para eliminar los gases. La mejor forma de consumirlo es en forma de té; por ende, se puede preparar moliendo la raíz de jengibre o comprándola en polvo, para luego, añadir una cucharada del polvo a una taza de agua hirviendo. La idea es ingerirlo, una vez se haya enfriado un poco, para aliviar de inmediato la incomodidad causada por los gases en el pecho.