Las propiedades que tiene la miel ayuda a mejorar la memoria y la concentración.
Las propiedades que tiene la miel ayudan a mejorar la memoria y la concentración. | Foto: Getty Images

Vida Moderna

Remedio natural con miel que ayuda a bajar de peso y desintoxicar el organismo

La miel presenta beneficios importantes para el cuerpo a través de su consumo.

Redacción Semana
1 de agosto de 2023

Los remedios naturales siguen formando parte de una tendencia reciente, buscados en su gran mayoría por aquellas personas que desean solucionar algunas afectaciones puntuales a la salud, sin incurrir en la ingesta de químicos o medicamentos que puedan dañar o deteriorando el cuerpo humano.

Beneficios de consumir miel.
Beneficios de consumir miel. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Estos han sido utilizados generación tras generación, con el fin de cuidar el organismo, preservar las propiedades de aporte de muchos elementos naturales, y brindar una fortaleza clave para el desarrollo humano en el último tiempo, con el objetivo de que este pueda realizar sus funciones de manera correcta.

Dentro de las preparaciones más comunes de lo referente a estos remedios, es resaltable el papel de las infusiones y los tés, bebidas que permiten un aporte muy positivo para el cuerpo humano, especialmente en materia de desintoxicación y liberación de muchas toxinas, estimulando las funciones metabólicas del cuerpo humano.

Esta se trata del agua tibia con miel, una bebida que, según reseña el portal, Mejor Con Salud, da gran energía en el día a día y permite que el ser humano encare sus labores con entusiasmo, además de combatir algunas afectaciones comunes para el organismo.

Uno de estos objetivos que permite lograr con mayor facilidad el agua tibia con miel, es el bajar de peso, gracias a algunos alimentos en su composición, entre los que resaltan ciertos aminoácidos y taninos.

Bajar de peso / Adelgazar
Bajar de peso debe ser un acto consciente, según expertos. | Foto: Getty Images

Cabe aclarar, aun así, que este consumo debe ser medido, la miel contiene grandes cantidades de azúcares y glucosa, por lo que aunque muchos sustituyen el azúcar procesada por la miel, para buscar un efecto positivo para la salud, cualquier exceso dentro de estos consumos, puede ser perjudicial.

De la misma forma, existen otros elementos puntuales que se pueden agregar a esta preparación y que pueden ser de gran utilidad para el organismo, de hecho, hay quienes aseguran que si al agua tibia con miel, se le agrega un toque de limón, esta bebida podrá atacar las toxinas acumuladas en algunos órganos como por ejemplo los riñones, o el hígado, para que así estas pueden ser expulsadas de manera más sencilla.

Esto también se da gracias a que tanto el limón, como la miel combinados con agua tibia, permiten que el cuerpo humano se vea beneficiado en materia de micción e hidratación, permitiendo que a través de la orina el organismo se pueda purificar de manera acorde.

Esta hora es la más adecuada para deleitarse con una buena taza de café.
Beber algunos remedios en ayunas puede traer grandes beneficios. | Foto: Getty Images

Esta bebida, a su vez, permitiría estimular el sistema inmunitario gracias a sus propiedades antimicrobianas, mejorar los procesos digestivos, especialmente si se toma en ayunas, y reducir algunas molestias como la irritación de garganta o la tos seca que se pueden producir a causa de algunos resfriados o alergias que se pueden producir dentro del cuerpo humano.

Es importante que para esta preparación, no se le añada la miel al agua al momento en que esta esté hirviendo, ya que así podría cambiar la composición molecular de esta, a su vez, se debe mencionar que para su consumo adecuado, el agua debe estar tibia.

De la misma manera, es necesario realizar la puntualidad de que se debe considerar los distintos efectos que pueden tener estos remedios de acuerdo con la edad del ser humano, en especial este concretamente que no se recomienda para menores de tres años de edad.