El bicarbonato de sodio es uno de los compuestos más conocidos dentro de los ingredientes usados para hacer remedios caseros con el fin de aliviar distintos malestares, entre los cuales está la acidez estomacal y la indigestión ácida, al neutralizar los ácidos presentes en el estómago que producen este malestar.
De hecho, es capaz incluso de eliminar los signos de ardor y quemazón en algunas zonas del cuerpo, gracias a sus propiedades antiácidas y alcalinas que ponen en marcha todas sus maravillosas propiedades para dichas zonas que se afectan con la llegada de la acidez.
La acidez estomacal, tal como lo explica el sitio web de MedlinePlus, se caracteriza por ser una sensación de ardor dolorosa en el pecho o la zona de la garganta, ocasionada por el ácido del estómago que se devuelve hasta el esófago, el cual está encargado de transportar la comida desde la boca hacia el estómago.
Esto ocurre en algunos casos tras consumir algunos alimentos específicos y grandes cantidades de alcohol, o incluso algunos medicamentos usados para tratar otras enfermedades que se tengan en el momento, lo que también puede considerarse un efecto secundario de tales tratamientos.
Por tal razón, muchos de los remedios a los que se acude en busca de alivianar el malestar que genera y que se torna en algunos casos insoportables, tienen dentro de sus ingredientes al bicarbonato de sodio, como una alternativa eficaz, económica y rápida para combatir el problema.
Si bien el bicarbonato de sodio es seguro cuando se toma en cantidades moderadas, de manera puntual, no hay que ignorar que puede causar efectos secundarios. Además, es mejor evitarlo en casos en los que se encuentra contraindicado.
El artículo de Mejor con Salud cita una investigación realizada por la Universidad de California, en la que se indica que si bien es un producto favorable para el estómago, a largo plazo podría causar problemas cardiovasculares. De igual forma, no se debe administrar a menores de 12 años de edad a menos que se haga bajo vigilancia médica.
¿Cómo tomar bicarbonato de sodio para eliminar la acidez estomacal?
Bicarbonato de sodio con un poco con limón
- Exprimir el jugo de un limón entero.
- Por cada cucharada de zumo de limón, agregar en una cucharada de bicarbonato de sodio.
- Mezclar todo y beber mientras sigue haciendo espuma.
Otros remedios con bicarbonato
Bicarbonato solo con agua
Para este solo es necesario agregar el bicarbonato a un vaso de agua con la cantidad deseada y beber de a poco para empezar a notar los efectos.
Bicarbonato con vinagre de manzana
En este caso, en vez de agua o jugo de limón, se agrega vinagre de manzana y se consume en pequeñas cantidades midiendo los sorbos, hasta beberse todo el vaso preparado.
Otros usos
En una publicación de la revista Mejor con Salud, la nutricionista Elisa Morales, asegura que el bicarbonato también puede contribuir a aliviar el picor y el dolor en casos de urticaria, picaduras y mordeduras. “Además, de acuerdo con algunos estudios, ayudaría a aliviar los síntomas de las quemaduras solares, sobre todo cuando se combina con ingredientes como la maicena y harina de avena”, precisa.
Sin embargo, recomienda tener presente que el bicarbonato puede dañar la piel si no se aplica de manera adecuada. Por ejemplo, si se usa en la dermatitis del pañal, la piel del bebé puede afectarse y por ello no es aconsejable para este propósito.