Gelatina, cerezas y ajo están entre los alimentos que ayudan a producir colágeno de forma natural. Foto: Getty Images.
Cuando los niveles de colágeno son adecuados, las células se “sienten” más fuertes y jóvenes, y la piel, se ve con aspecto más terso y suave. | Foto: Getty images.

Vida moderna

Mascarilla natural con colágeno para rejuvenecer la piel

Al pasar los años, el cuerpo envejece y la producción de colágeno se va reduciendo gradualmente.

18 de enero de 2023

Entre los primeros signos de envejecimiento se encuentran la flacidez, las manchas y las arrugas, o líneas de expresión, ya que después de cierta edad el cuerpo pierde activos como colágeno y elastina.

En concreto, el colágeno es una de las proteínas más abundantes del cuerpo, también presente en otras partes del organismo, como los músculos,los dientes o los huesos. Cuando los niveles de colágeno son adecuados, las células se “sienten” más fuertes y jóvenes, y la piel, se ve con aspecto más terso y suave, según el magacín BusinessInsider en su sección de salud y bienestar.

Esta reducción en los niveles de producción provoca, entre otras cosas, la pérdida de elasticidad y flexibilidad de la piel, dolores en las articulaciones y músculos, osteoporosis, deterioro en la vista, deficiencias circulatorias, molestias en dientes y encías, es decir, el deterioro propio de la vejez, según el portal de salud CuídatePlus.

Arrugas en el rostro
Esta reducción en los niveles de producción de colágeno provoca, entre otras cosas, la pérdida de elasticidad y flexibilidad de la piel | Foto: Getty Images/Image Source

Mascarilla de aceite de oliva y aloe vera

Ingredientes:

  • La cáscara de un huevo (triturada).
  • Media cucharada de aceite de girasol.
  • Media cucharada de aceite de oliva.
  • Una cucharada de aloe vera.
  • Una pizca de cúrcuma.
El aceite de oliva es un ingrediente "estrella de la dieta mediterránea. Foto: Getty Images.
Se recomienda realizar la mascarilla de aceite de oliva una vez a la semana. | Foto: Foto: Getty Images.

Preparación:

  • Lo primero es hacer una prueba de alergia para comprobar que la piel no presentará irritación o enrojecimiento.
  • Una vez hecho esto, en un recipiente integrar el aceite de aloe vera, el de girasol y la cáscara huevo.
  • Mezclar perfectamente y cuando se tenga una consistencia homogénea, añadir el aloe vera.
  • Para finalizar, agregar la cúrcuma y seguir revolviendo.
  • Aplicar inmediatamente después de que esté lista. Esparcir sobre la piel limpia, dando un suave masaje circular. Permitir que actúe durante 20 minutos y enjuagar con agua fría.
  • Se recomienda realizar este remedio casero una vez a la semana y en poco tiempo se podrá obtener el colágeno que la piel necesita para eliminar flacidez, arrugas y manchas.

Otras mascarillas para rejuvenecer la piel

Mascarilla con bicarbonato

Antes de realizar cualquier tipo de mascarillas, se aconseja observar cómo reacciona la piel.
Mezclar dos cucharadas de bicarbonato, una cucharada de miel y un poco de agua mineral. | Foto: Getty Images

Aceite de uva para el contorno de ojos

Modo de uso:

  • En las noches, justo después de retirar el maquillaje del rostro, frotar una cantidad generosa de aceite de semillas de uva alrededor de los ojos.
  • Dejar que se absorba bien y descansar sin enjuagarlo.
  • El uso continuado mostrará cuán efectivo es.

Mascarilla de plátano y café

Ingredientes:

  • ½ plátano.
  • 1 huevo.
  • 2 cucharadas de harina de arroz.
  • 2 cucharadas de café.
  • 3 gotas de vitamina E.

Modo de uso:

  • Para comenzar con esta mascarilla facial casera se deberá cortar el plátano en rebanadas pequeñas con todo y cáscara.
  • Posteriormente, colocar el plátano y el huevo con cáscara en la licuadora y licuar durante algunos minutos.
  • Finalmente, agregar la harina de arroz, el café y la vitamina E. Revolver perfectamente hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Aplicar la mascarilla casera sobre todo el rostro e incluso en cuello y escote. Se puede realizar masajes ascendentes para obtener mejores resultados.
  • Se recomienda dejar que el tratamiento actúe por 30 minutos, enjuagar con abundante agua tibia y aplicar la crema hidratante favorita.
  • Cabe recordar que si se realiza esta mascarilla en el día, hay que aplicar protector solar para evitar daño por los rayos solares en la piel.

Mascarilla de aloe vera y azúcar morena

Ingredientes:

  • Azúcar morena (50 g).
  • Gel de aloe vera (15 g).
  • Aceite de oliva extra virgen (16 g).

Modo de uso:

  • Limpiar bien el gel de aloe vera con abundante agua. Reservar.
  • Mezclar los ingredientes en un recipiente de vidrio
  • Aplicar sobre el rostro y dar un suave masaje circular con la yema de los dedos.
  • Después de cinco minutos de masaje, enjuagar con agua fresca y secar dando toquecitos leves.