La piel es el órgano más grande del cuerpo, en el rostro es donde suelen hacerse visibles algunos de los primeros síntomas del envejecimiento, por medio de las arrugas y las líneas de expresión, que suelen aparecer de manera sutil a los 30 años.
El envejecimiento es algo natural que todas las personas tendrán que enfrentar en algún momento de sus vidas; sin embargo, este proceso surge antes de tiempo en pacientes que no llevan una buena alimentación, que fuman y que exponen su piel al sol de manera exagerada y sin la debida protección.
Aunque es un proceso natural, algunos consejos, recomendaciones e incluso el uso de algunos productos puede hacer que atravesar por esta etapa sea menos traumático y notorio.
Las mejores infusiones para mejorar el estado de la piel
El portal de salud, belleza y cuidado personal Mejor con Salud brinda la receta de unas infusiones a base de productos naturales que mejoran el aspecto de la piel, gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Antes de aplicarlas sobre la piel se recomienda contar con la aprobación de un profesional de la salud, con el fin de evitar reacciones adversas.
Hinojo
Ingredientes:
- 1 cucharadita de hinojo (5 g).
- 1 taza de agua (250 ml).
Preparación:
- Calentar el agua, añadir el hinojo y poner a hervir todo durante 3 minutos.
- Pasado este tiempo, se debe dejar la bebida en reposo por otros 3 minutos.
- Colar y cuando esté completamente fría (o a temperatura ambiente), impregnar un algodón desinfectado, seguidamente, pasar por la piel previamente limpia y seca.
- A los 5 minutos enjuagar con abundante agua tibia.
Menta
Ingredientes:
- 1 cucharada de hojas de menta (10 g).
- 1 taza de agua (250 ml).
Preparación:
- Es pertinente seguir los mismos pasos de la receta anterior.
- La idea es hacer uso de la menta todas las noches antes de ir a dormir.
Melisa
Ingredientes:
- 1 cucharada de melisa seca o fresca (10 g).
- 1 taza de agua (250 ml).
Preparación:
- Poner todos los ingredientes a hervir unos 8 o 10 minutos, luego retirar y dejar enfriar.
- Colar e impregnar un algodón con el producto
- Aplicar sobre la piel limpia (mejor si es después de bañarse).
- Pasados 10 minutos enjuagar con agua tibia.
Tomillo
Ingredientes:
- 1 cucharadita de tomillo (5 g).
- 1 taza de agua (250 ml).
Preparación:
- Calentar el agua, añadir el tomillo y a los 5 minutos retirar del fuego.
- Tapar hasta que esté a temperatura ambiente.
- Filtrar un algodón con la mezcla.
- Aplicar en el rostro o en el área de la piel que se desea tratar.
- Enjuagar pasados 10 minutos.
Lavanda
Ingredientes:
- 1 cucharada de flores de lavanda (10 g).
- 1 taza de agua (250 ml).
Preparación:
- Hervir unos minutos el agua con las flores de lavanda, retirar del fuego y dejar que se enfríe por completo.
- Después colar e impregnar un algodón para pasar en las zonas a tratar.
Té blanco
Ingredientes:
- 1 cucharada de té blanco (puede ser una bolsita de este té también).
- 1 taza de agua (250 ml).
Preparación:
- Calentar el agua con el té, pero sin dejar que llegue ebullición.
- Retirar del fuego y dejar infusionar antes de filtrar o retirar la bolsa de té.
- Impregnar un algodón y aplicar en la piel del rostro.
Té verde
Ingredientes:
- 1 bolsita de té verde (o su equivalente en gramos).
- 1 taza de agua (250 ml).
Preparación:
- Combinar el té con el agua poner a hervir, no más de 3 minutos.
- Retirar y tapar para que infusione bien.
- Cuando la bebida esté tibia retirar la bolsa de té y utilizarlo como paño para aplicar en la piel.
- Si se emplea té en polvo, impregnar un algodón una vez se haya filtrado el líquido.
