Cebolla morada para mejorar la circulación y regular el colesterol

Cuando una persona empieza a presentar diferentes malestares que generan por ejemplo, el no tener una buena circulación y que los niveles de colesterol estén elevados, se inicia la búsqueda exhaustiva de medicamentos, remedios y alimentos que ayuden a aliviar las mismas molestias.

Una de estas opciones, considerada por muchas personas y por otras no, es la cebolla morada, un vegetal que tradicionalmente siempre se ha utilizado como parte de la gastronomía, para sazonar y dar sabor a los alimentos. Pero más allá de eso, es un alimento que ofrece diversos beneficios para la salud, pues posee propiedades antivirales, antifúngicas, antibacterianas, antiinflamatorias, hipoglucemiantes y antioxidantes.

Información del portal Cuerpo Mente indica que este alimento está compuesto principalmente por agua, lo que lo hace muy ligero y los carbohidratos son su nutriente más abundante, a la vez que es bajo en grasa.

En cuanto a sus vitaminas y minerales, es una buena fuente de vitamina C, potasio, calcio, fósforo, cromo, azufre, bromo, cobalto, cobre, magnesio, silicio y zinc.

Adicionalmente, contiene fibra, nutriente que es clave para ayudar a mejorar el sistema digestivo, favoreciendo la ingesta de nutrientes y la eliminación de desechos, señala una publicación de la revista Mejor con Salud.

Asimismo, según el portal Eme, la cebolla morada mejora la circulación y regula el colesterol, ya que, “contiene alicina que, como en el ajo, tiene propiedades antitrombóticas que previenen la formación de coágulos, de hemorroides y al mismo tiempo, combate enfermedades como la hipertensión, la arteriosclerosis y regula los niveles de colesterol”.

Los mejores remedios con cebolla para aliviar diversas afecciones

El portal de salud, belleza y cuidado personal, Salud 180, comparte recetas sobre algunos remedios caseros a base de cebolla, que pueden tratar los síntomas de esta afección e incluso da la receta de otros remedios. Antes de consumirlos se recomienda contar con la aprobación de un profesional de la salud.

Remedio de cebolla con miel para la gripa

Ingredientes:

• 1 cebolla cabezona
• Miel

Preparación:

• Rayar la cebolla y luego pasarla por un colador con el fin de adquirir únicamente el jugo de la misma.
• Mezclar en partes iguales la cantidad de juego con miel.
• Para luego envasar el resultado en una botella de vidrio con tapa.
• Dejar reposar el remedio durante dos horas.
• Tomar tres cucharadas al día.
• Ese remedio ayudará al cuerpo para que expulse de manera natural las flemas.

Remedio de cebolla para el dolor de garganta

• 1 cebolla cabezona.
• El zumo de limón.

Preparación:

• Picar la cebolla finamente para, luego, colocarla en un recipiente.
• Agregar el zumo de limón, mezclar, tapar y dejar reposar durante toda la noche.
• A la mañana siguiente colar e ingerir en ayunas.

Remedio de cebolla para reducir los golpes y moretones

Ingredientes:

• 1 cebolla cabezona

Preparación:

• Pelar una cebolla para luego cortar una rodaja gruesa.
• Colocar la rodaja sobre la herida siempre y cuando esta no sea una herida abierta.
• Dejar actuar la cebolla en la zona durante 30 minutos.

Remedio cebolla y vinagre para los callos

Ingredientes:

• 1 cebolla cabezona mediana
• 3/4 de taza de vinagre blanco

Preparación:

• Pelar la cebolla y cortarla en rodajas.
• Para luego colocarlas en un frasco de vidrio con tapa junto con el vinagre blando.
• Dejar reposar toda la noche.
• Al día siguiente humedecer el algodón con el líquido, para luego, frotarlo sobre los pies; en especial, en la zona de los callos.

• Repetir el proceso una vez más para que los pies queden bien humedecidos con el producto.
• Luego envolver los pies con vinipel y dejar actuar el producto durante toda la noche.
• A la mañana siguiente enjuagar los pies con abundante agua tibia.
• Para luego, pasarle una piedra pómez y retirar la callosidad de la zona.
• Para mejores resultados, el medio recomienda repetir el proceso durante siete días.