Vida Moderna

¿Cómo fortalecer los dientes que se mueven?

Ante este problema bucodental, es importante acudir al odontólogo para determinar la causa y el tratamiento.

18 de febrero de 2023
Cepillar los dientes
Una correcta higiene ayuda a evitar que los dientes se muevan. | Foto: Getty Images

La salud bucodental está directamente relacionada con problemas graves como infecciones, pérdidas de piezas dentales o inflamación de las encías. Por ello, es importante visitar cada seis meses al dentista cuando aparecen los primeros síntomas de movimiento o debilitamiento de un diente para que sea diagnosticada la causa y el tratamiento a seguir.

Entre las principales causas del movimiento constante de un diente son las enfermedades de las encías, las cuales suelen debilitar los tejidos que unen el diente con la raíz; el sarro, que al acumularse en los dientes los debilita; el rechinamiento de los dientes; un golpe o una lesión; la mala higiene dental; los cambios hormonales o enfermedades como la osteoporosis, la cual incrementa la fragilidad de las pizas dentales.

Para prevenir este problema, el portal web Windental destaca algunas formas de fortalecer las piezas dentales para evitar que se muevan:

  • Consultar al dentista: Un análisis a tiempo puede prevenir el desenlace de graves consecuencias como la pérdida de un diente. Normalmente, los odontólogos realizan una valoración del caso, junto con exámenes como radiografías, con el fin de determinar la causa y el tratamiento más adecuado, dependiendo de las condiciones físicas del paciente.
Dientes amarillos
Los dientes amarillos en ocasiones se presentan por el consumo de bebidas como el café o las gaseosas oscuras. | Foto: Getty Images/iStockphoto
  • Mantener una buena higiene bucal: Este hábito es la base para prevenir cualquier tipo de problema bucodental. Sin una higiene adecuada, los problemas dentales pueden traer graves consecuencias que aumentan el riesgo de perder una pieza dental.
  • Llevar una dieta nutritiva: Para el correcto funcionamiento del cuerpo, es importante llevar una alimentación rica en nutrientes y minerales. De hecho, para mantener los dientes sanos y fuentes, se aconseja consumir una dieta rica en lácteos y vitaminas que ayuden a reducir el riesgo de problemas bucales y que fortalezcan los dientes en caso de debilitamiento.
  • Peróxido de hidrogeno: Esta sustancia es ideal para eliminar las bacterias derivadas de una enfermedad periodental, que son la principal causa del movimiento de los dientes. El peróxido de hidrógeno también es ideal para blanquear los dientes, pues es un ingrediente presenta en las pastas de dientes.
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Una dieta rica en lácteos y vitaminas que ayuda a reducir el riesgo de problemas bucales. | Foto: Getty Images / nipastock
  • Hacer gárgaras de agua salada: Este remedio natural ayuda principalmente a despegar la placa que se ha podido acumular en los dientes. La mejor forma de usarlo es por medio de enjuagues bucales y luego hacer gárgaras con agua tibia antes de cepillarse los dientes.
  • Cúrcuma y pimienta negra: Estos dos ingredientes son ideales para aliviar el dolor de diente o muelas cuando estos se mueven. Asimismo, ayudan a fortalecer el sistema inmunológico gracias a sus propiedades antioxidantes. La mejor forma de mezclar las cúrcuma y la pimienta negrea es por medio de una infusión natural.
  • Evitar alimentos ricos en azúcar: Este ingrediente puede provocar caries en los dientes y también puede llegar a dañar el esmalte dental. Por ello, se recomienda lavarse los dientes después de consumir este tipo de alimentos.
  • Utilizar flúor: Este se puede implementar mediante las pastas de dientes, aunque existen alimentos con alto contenido de esta sustancia como la zanahoria, la manzana, las uvas, las fresas o el plátano.
Un cepillado con bicarbonato junto al jengibre dejan una boca muy saludable
Un cepillado con bicarbonato junto al jengibre dejan una boca muy saludable | Foto: getty Images / Coffeeandmilk

¿Qué puede hacer el odontólogo para fortalecer un diente flojo?

De acuerdo con Windental, las formas de fortalecer un diente son muy variadas y dependen sobre todo de la causa del problema.

  • Raspado y alisado radicular: Es un tratamiento que consiste en la eliminación del sarro mediante raspado y se lleva a cabo en toda la superficie del diente hasta la línea de la encía.
  • Medicamentos: Los complementos vitamínicos, compuestos con flúor o calcio, deben ser indicados por un especialista en salud para los casos más leves.