vida moderna

El remedio natural con aguacate para eliminar las arrugas, así se prepara

Este fruto es un gran potencializador para rejuvenecer la dermis maltratada por la rutina diaria.


El aguacate es un producto con un alto contenido en proteínas, vitaminas y minerales, que son beneficiosos y que constituyen un gran aporte al pelo y la piel, ya que los restauran, fortalecen y suavizan.

La revista Dermatología Revista Mexicana señala que el aguacate tiene cantidades altas de vitamina E y esto es un gran potencializador para rejuvenecer la dermis maltratada por la rutina diaria. Además, en este se pueden encontrar minerales como el hierro, potasio y cobre generadores de enzimas antioxidantes, necesarias para combatir el envejecimiento prematuro.

Los beneficios del aguacate para la piel son principalmente combatir las arrugas, la celulitis y las estrías, por ser rico en vitamina C, lo cual ayuda en la metabolización del colágeno.

arrugas prematuras
Los beneficios del aguacate para la piel son principalmente combatir las arrugas, la celulitis y las estrías, - Foto: Getty Images

Propiedades del aguacate para la piel

Ilumina el rostro

  • La revista Vogue España, señala que la gran cantidad de ácidos grasos del aguacate humecta todo tipo de pieles a profundidad, especialmente las que son muy secas, apagadas o que sufren de descamación.
  • Además, el ácido oleico en su contenido elimina las células muertas y unifica la textura facial.

Piel grasa

  • Un remedio sencillo es mezclar tres cucharadas de pulpa de aguacate con el jugo de medio limón, después masajear el rostro y dejar secar.
  • Limpia con agua tibia o con agua de rosas y listo.

Controla el acné

  • Usar una mascarilla a base de aguacate es uno de los remedios que ayudará a controlar la aparición de los granos y hasta eliminarlos.
  • El aguacate posee propiedades antiinflamatorias, así como vitamina C y K que luchan contra las bacterias que causan el acné, según la revista Glamour México, en su sección de belleza.

Mascarilla de aguacate para humectar y reafirmar la cara

  • En un recipiente colocar un aguacate, una cucharada de miel y una clara de huevo y mezclar con movimientos envolventes.
  • Luego, distribuir la pasta en toda la cara (después de la limpieza), permitir que los activos penetren durante 20 minutos y enjuagar con agua tibia.

Mascarilla de aguacate y aloe vera

Por sus propiedades rejuvenecedoras, hidratantes y tonificantes, el gel de aloe vera es un gran aliado para levantar los párpados caídos y arrugados. Además, sus virtudes se aumentan al combinarlo con el aceite de aguacate, ayudando a mantener la firmeza y la elasticidad de la piel.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de gel de aloe vera (45 g).
  • 2 cucharadas de aceite de aguacate (30 g).

Preparación

  • Verter el gel de aloe vera en un recipiente y mezclar con el aceite de aguacate.

Modo de uso

  • Extender el tratamiento sobre los párpados y dejar actuar 30 minutos.
  • Después, enjuagar con agua fría y repetir su uso 3 veces a la semana.

Mascarilla de aguacate, uvas y arándanos

Ingredientes

  • 3 uvas con cáscara y semillas.
  • 5 arándanos rojos maduros.
  • 1/4 de aguacate maduro.

Modo de uso

  • Incorporar los ingredientes en la licuadora y procesarlos hasta obtener una textura cremosa.
  • Limpiar el rostro y aplicarse una capa delgada de mascarilla, evitando el contorno de ojos y extendiendo hasta el escote.
  • Luego, dejar actuar durante 20-30 minutos y enjuagar con agua tibia.
  • Se recomienda repetir su aplicación 3 veces a la semana.

Mascarilla de aguacate y aceite de oliva

Ingredientes:

  • Aguacate (palta): una unidad.
  • Aceite de oliva virgen extra: un poco.
  • Aloe vera: una hoja.

Preparación:

Modo de uso:

  • Extender bien la crema en donde existan marcas evidentes y esperar quince minutos. Ese tiempo es suficiente para que haya hidratación.
  • Quitar la crema de la piel usando agua caliente o fría.
  • Aplicar esta crema diariamente y usarla en arrugas o manchas porque el efecto es el mismo.
  • Si sobra algo de crema se puede meter en la nevera, pero lo mejor es usarla en poco tiempo porque puede perder sus propiedades.