La semilla que ayuda eliminar las arrugas en la boca

Los signos de la edad como las arrugas y las líneas de expresión suelen aparecer como resultado de una disminución de colágeno en el cuerpo -explica Mundo Deportivo-, que sucede con el paso de los años.

Sin embargo, aunque es un proceso natural, la Clínica Mayo señala que factores genéticos y la exposición frecuente al sol, inciden en su aparición, por lo que es importante tener hábitos sanos para reducir el envejecimiento prematuro.

Además, se debe considerar que las líneas de expresión se asocian con movimientos repetidos que marcan y dejan pliegues en la piel.

De ahí que para atenuar las arrugas y líneas de expresión, la revista Cuerpomente destaca los beneficios que trae al cuerpo la gimnasia facial o los ejercicios en el rostro, pues, como bien lo explica en su portal, ayuda a estimular la circulación de la sangre y a disminuir la rigidez de los músculos de la zona.

No obstante, también se debe mencionar que un plan de alimentación desbalanceado influye con la aparición de estos signos de la edad, ya que de acuerdo con el centro especializado, algunos alimentos tienen efectos protectores sobre las células de la piel, tales como, los antioxidantes que de acuerdo con una informe de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (MedlinePlus):

“Eso significa que protege el tejido corporal del daño causado por sustancias llamadas radicales libres. Los radicales libres pueden dañar células, tejidos y órganos. Se cree que juegan un papel en ciertas afecciones relacionadas con el envejecimiento”, indica.

Arrugas alrededor de la boca

Tal y como se precisó anteriormente, las arrugas suelen aparecer por diferentes factores, siendo más vulnerable la piel alrededor de la boca, así lo afirma la organización AARP, que también explica que estos signos son señal de la pérdida de volumen y grasa de la zona, que se les conoce también como “arrugas de fumador”, por la frecuencia con la que se aprietan los labios.

Aunque hay muchos tratamientos que prometen eliminarlas o atenuarlas, como inyecciones con bótox y/o ácido hialurónico, entre otros, la mascarilla de lentejas o brotes de lentejas, las puede combatir, ¿cómo?

Mascarilla de brotes de lenteja

Panorama Web señala que esta mascarilla es ideal para eliminar las arrugas, más, sin embargo, hace una precisión: no solo se puede usar lentejas, sino también brotes de soja u otros germinados.

En el caso de las lentejas como legumbres, según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO):

“Son un excelente alimento complementario para que los lactantes y los niños pequeños satisfagan sus necesidades diarias de energía”, añade. Son tales sus propiedades que tiene la capacidad de combatir la anemia ferropenia -déficit de hierro- al ser combinadas con alimentos ricos en vitamina C, explica la entidad internacional.

De ahí que las arvejas, los frijoles y los garbanzos son importantes al incluirlos en un plan de alimentación robusto y saludable. De igual manera, pasa con las lentejas, que al ser parte de las leguminosas destaca por sus propiedades nutritivas.

Por tanto, el sitio web, describe el paso a paso para llevar a cabo una mascarilla facial que atenúe o elimine las arrugas alrededor de la boca con lentejas o brotes.

1. Lavar muy bien con agua el germinado de lenteja.
2. Con la ayuda de un procesador triturarlas.
3. Añadir un poco de agua y revolver hasta obtener una mezcla homogénea.
4. Con el rostro limpio aplicar la mezcla.
5. Dejar actuar por 20 minutos.
6. Lavar con abundante agua.

Si se observan reacciones alérgicas, se recomienda desistir de su uso y consultar con un profesional de la salud.