Una de las plantas que más beneficios y propiedades tiene para el cuidado del cabello es la más conocida como sábila, o también llamada aloe vera. De acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, esta planta “produce dos sustancias que se usan en productos para el cuidado de la salud: un gel transparente y un látex amarillo”.
El uso de la sábila se ha convertido en un ingrediente esencial para tratamientos que tienen qué ver con la hidratación, nutrición, suavidad y brillo del cabello, así como de la piel y la salud en general, debido a sus propiedades curativas.
Por ejemplo, si el objetivo es estimular el crecimiento del cabello, muchos portales digitales recomiendan mezclar dos claras de huevo con tres cucharas del gel de las hojas de sábila y después, aplicar la combinación de estos dos productos sobre todo el pelo, para dejar actuar por cinco minutos y enjuagar.
Según el portal Mundo Deportivo, en su sección de salud unCOMO, “esta planta puede convertirse en un buen aliado, debido a su alto contenido en vitaminas, antioxidantes y minerales como el hierro, el selenio o el calcio, hacen de ella el tratamiento reforzante y revitalizante perfecto”.
Otros de los beneficios que tiene esta planta para el cabello es que ayuda a evitar la caída. Sin embargo, es importante tener en cuenta que ni este ni ningún otro ingrediente es milagroso, pues la sábila no detendrá por completo la caída de cabello, especialmente cuando la persona sufre de problemas capilares.
Por su parte, existen diferentes vitaminas que ayudan con el cuidado del cabello, como la tiamina o la vitamina B1, la vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina), vitamina B5 (ácido pantoténico), vitamina B6 (piridoxina), vitamina B7 (biotina), vitamina B9 (ácido fólico) o la B12 (cobalamina).
No obstante, antes de utilizar la sábila, es valioso tener claro si el cabello es seco o grasoso para saber si las mascarillas mencionadas no afectarán y si no se sabe, lo ideal es consultar un experto, pues la información antes dada de ninguna manera sustituye la asesoría médica.
Referencias
Aloe - Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.
