Para mantener un cabello saludable se necesita de dedicación teniendo en cuenta que, a diario, son muchos factores los que pueden hacer que sufra daños, entre estos están los efectos por la radiación UV, el viento, entre otros.
Aunque en la industria cosmética existen diferentes productos que contribuyen a su cuidado, hay preparaciones con productos naturales que pueden mejorar su aspecto, volviéndolo más liso y sedoso.
La avena es reconocida como una fuente de fibras dietéticas, fitoquímicos, grasas saludables, así como vitaminas y minerales, según información publicada en el Journal of Food Science and Technology. Por otro lado, un estudio mencionado en BMC Complementary and Alternative Medicine resalta que el aloe vera sigue siendo utilizado en la actualidad para el tratamiento de problemas relacionados con el cuero cabelludo y el cabello.
Las personas interesadas en probar este remedio pueden seguir los pasos proporcionados a continuación:
Ingredientes
- 1 hoja de aloe vera.
- 2 cucharadas de avena molida (30 g).
Preparación y aplicación
- Sacar la pulpa de la hoja de aloe vera y agregarle las dos cucharadas de avena hasta que la mezcla sea una pasta homogénea.
- Luego, aplicarla en el pelo y masajear el cuero cabelludo. Dejarla actuar durante 20 minutos y luego lavar el cabello con agua fría.
Otra opción
Vinagre de manzana
Se han atribuido numerosos beneficios al vinagre de manzana en relación con la salud del cabello. Sin embargo, es crucial destacar que no existen estudios científicos que respalden las afirmaciones sobre su capacidad para fortalecer y mejorar la salud del cabello de manera significativa. A pesar de ello, el Centro Belgravia, un referente en tratamientos de pérdida de cabello en el Reino Unido, señala que el único beneficio real conocido del vinagre de sidra de manzana es su capacidad para actuar como enjuague, ayudando a eliminar acumulaciones de productos en el cuero cabelludo.
Con base en esta información, no se puede afirmar que el vinagre de manzana tenga la capacidad de alisar el cabello. No obstante, puede considerarse su uso en la rutina capilar para evaluar sus efectos.
Ingredientes
- 2 cucharadas de vinagre de manzana (30 ml).
- 1 taza de agua (250 ml).
Preparación y aplicación
- Primero, diluir el aceite de manzana en la taza de agua, aplicar en todo el cuero cabelludo y lavar el cabello con champú.
- Luego dejar que se seque al aire libre.