El ingrediente de cocina para tener una piel de 20 a los 40 años

En ocasiones, las soluciones más efectivas para la salud de la piel se encuentran en la alacena de la cocina. Este es el caso del aceite de oliva el cual tiene muchas propiedades para la dermis.

En concreto, es rico en antioxidantes, vitaminas y ácidos grasos esenciales, este ingrediente de cocina tiene la capacidad de hidratar profundamente la piel, suavizando las arrugas y mejorar su elasticidad, en especial si las personas están en la edad de los 40 años, según el portal de bienestar, Panoramaweb.

Un estudio de la Universidad de Granada afirma que el aceite de oliva puede ser un antiarrugas eficaz, gracias a sus propiedades hidratantes. Además de actuar en profundidad en la dermis, crea una capa grasa y fina que sirve para protegerla de los agentes externos y ofrece un alto nivel de antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento.

Aceite de oliva antienvejecimiento

Ingredientes:

• 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra.
• 1 cucharada de miel natural.
• 1 cucharada de yogur natural.

Preparación:

• En un recipiente pequeño, mezclar el aceite de oliva, la miel y el yogur hasta obtener una pasta homogénea.
• Aplicar la mascarilla sobre el rostro y el cuello limpios, evitando el área de los ojos.
• Dejar actuar 15-20 minutos para permitir que los nutrientes del aceite de oliva penetren en la piel.
• Enjuagar con agua tibia y secar suavemente con una toalla limpia.
• Completar la rutina de cuidado facial con la crema hidratante habitual.

Otras mascarillas con aceite de oliva para la piel

Mascarilla para cuello y escote

Por ser dos áreas tan expuestas a los rayos solares y otros factores del ambiente, tienden a debilitarse con facilidad, haciéndose más flácidas y arrugadas.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de aceite de oliva (32 g).
• 2 cucharadas de lanolina (20 ml).

Modo de uso:

• Introducir los dos ingredientes en una olla y ponerlos a fuego lento al baño María para que se integren bien.
• Cuando estén mezclados, retirar y dejar reposar hasta que baje a una temperatura soportable para la piel.
• Aplicar la mascarilla sobre cuello y escote con un suave masaje, y dejar que actúe unos 15 minutos antes de retirarla con agua tibia.

Mascarilla de aceite de oliva y aloe vera

Ingredientes:

• La cáscara de un huevo (triturada).
• Media cucharada de aceite de girasol.
• Media cucharada de aceite de oliva.
• Una cucharada de aloe vera.
• Una pizca de cúrcuma.

Preparación:

• Lo primero es hacer una prueba de alergia para comprobar que la piel no presentará irritación o enrojecimiento.
• Una vez hecho esto, en un recipiente integrar el aceite de aloe vera, el de girasol y la cáscara huevo.
• Mezclar perfectamente y cuando se tenga una consistencia homogénea, añadir el aloe vera.
• Para finalizar, agregar la cúrcuma y seguir revolviendo.
• Aplicar inmediatamente después de que esté lista. Esparcir sobre la piel limpia, dando un suave masaje circular. Permitir que actúe durante 20 minutos y enjuagar con agua fría.
• Se recomienda realizar este remedio casero una vez a la semana y en poco tiempo se podrá obtener el colágeno que la piel necesita para eliminar flacidez, arrugas y manchas.

Mascarilla para el contorno de los ojos

Gracias a las propiedades hidratantes y restauradoras del aceite de oliva, se puede hacer un producto natural para que contribuya a atenuar y prevenir estas pequeñas arrugas.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de aceite de oliva (32 g).
• 1 trozo de algodón.

Modo de uso:

• Sumergir el trozo de algodón en el aceite de oliva.
• Hacer un ligero masaje por todo el contorno de los ojos con el producto, preferiblemente todos los días antes de ir a dormir.
• No hay necesidad de enjuagarlo.

Mascarilla para las manchas de la cara

Tiene propiedades blanqueadoras gracias al ácido cítrico y la vitamina C que contiene el limón. Al mezclarlo con el aceite de oliva es la combinación perfecta para eliminar las manchas en la piel.

Ingredientes:

• 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra.
• zumo de 1 limón.

Modo de uso:

• Exprimir el limón.
• Mezclar el zumo de limón con el aceite de oliva.
• Empapar un algodón con la mezcla y aplicarlo sobre las zonas con manchas.
• Dejar que actúe durante unos 20 minutos.
• Enjuagar el rostro con abundante agua.