El mal olor en el cuerpo suele afectar a millones de personas en el mundo en algún momento de la vida. Esto puede producirse por el exceso de transpiración que ocasionan las glándulas sudoríparas, principalmente por unas bacterias que aparecen cuando el cuerpo no contiene suficiente oxígeno.
Existen remedios caseros para evitar esta incómoda situación, pero los expertos también aconsejan que en algunas ocasiones puede ser un complejo tema de salud que debe ser revisado por el médico.
El portal especializado Mejor con Salud listó algunos remedios caseros y naturales con los que es posible acabar con el mal olor corporal y dejar atrás este inconveniente.
Desodorante natural de menta
La menta tiene propiedades naturales refrescantes, esta hierba es utilizada para elaborar pastas dentífricas y enjuagues bucales. Además, posee una acción desinfectante que deja un aroma fresco y agradable en el cuerpo.
Ingredientes: cinco hojas de menta o hierbabuena, cinco hojas de romero y una taza de agua (250 ml).
Preparación:
1. Hervir la taza de agua junto con las hojas de menta y las de romero.
2. Esperar a que las plantas se cocinen durante 15 minutos.
3. Colar y aplicar el líquido sobre la piel después de haberse duchado.
Alimentos ricos en clorofila
Expertos recomiendan comer alimentos ricos en clorofila, como las espinacas, lechugas, acelgas, col rizada y el cilantro. Una forma agradable de consumirlos es con batidos verdes en las mañanas.
Infusión de salvia
La Salvia officinalis (salvia) es una hierba medicinal que es autorizada por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios para la transpiración excesiva. Por lo general, esta se comercializa en forma de comprimidos o cápsulas, aunque también puede usarse como infusión.
Ingredientes: cinco hojas de salvia y una taza de agua (250 ml).
Preparación:
1. Poner a hervir una taza de agua que contenga las hojas de salvia.
2. Esperar a que se cocinen las hojas por 15 minutos.
3. Retirar del fuego y esperar que se enfríe un poco.
4. Beber la infusión varias veces al día para obtener resultados.
Té negro
El té negro se puede utilizar para hacerse la limpieza gracias que posee taninos que entran por la piel y contribuyen a eliminar los malos olores corporales.
Ingredientes: cuatro bolsitas de té negro y dos litros de agua.
Preparación:
1. Poner a hervir los dos litros de agua.
2. Cuando comience a ebullir, añadir las bolsas de té.
3. Agregar la infusión a un balde o a una bañera.
4. Sumergir el cuerpo en la bañera o lavarse con el agua puesta en el balde.
Aceite esencial de lavanda
El aceite de lavanda es otro de los esenciales para combatir los malos olores corporales, así lo confirma el portal Mejor con Salud, que resalta que la lavanda tiene un olor muy suave que puede ayudar a neutralizar los malos olores que genera el cuerpo y que son tan incómodos para quien los expele, como para quien se encuentra con ellos.
Ingredientes: cinco gotas de aceite de lavanda y medio litro de agua.
Preparación:
1. Poner a hervir el agua.
2. Diluir las cinco gotas de aceite de lavanda en el medio litro de agua.
3. Conservar el líquido en un frasco hermético durante 10 días.
4. Posteriormente, aplicar en las zonas afectadas por el mal olor corporal.
Cabe resaltar que, si el mal olor continúa, lo mejor es acercarse al médico para identificar el origen de la afección y el tratamiento adecuado.