El aceite de coco prensado en frío es una de las mejores fuentes de grasas saludables.
El aceite de coco contiene ácido láurico, un componente que regula el pH natural de la dermis. | Foto: Getty Images/Image Source

Vida moderna

Aceite de coco para las arrugas en el rostro y cuidado del cabello

Este aceite tiene propiedades antiinflamatorias. Por esta razón, si se utiliza diariamente, se podrán eliminar las bolsas bajo los ojos.

17 de diciembre de 2022

El aceite de coco es un producto de origen vegetal que por lo general, además de usarse en la cocina, se utiliza en la fabricación de champús, cremas, jabones y otros cosméticos para la piel y el cabello.

Es una gran alternativa para el cuidado de la piel, ya que contiene ácido láurico, un componente que regula el pH natural de la dermis, mientras favorece su reestructuración celular, según el portal Mejor con Salud.

De hecho, de acuerdo con los expertos de la Fundación Española de la Nutrición, “el ácido láurico representa más del 45 % de los ácidos grasos en el aceite de coco”. Su aplicación contribuye a conservar los niveles adecuados de colágeno y elastina, dos sustancias esenciales para la firmeza y juventud de la piel.

Según el magacín Mundo Deportivo, en su sección de salud y bienestar, el aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias. Por esta razón, si se utiliza diariamente, se podran eliminar las bolsas bajo los ojos. Además, el ácido láurico ayudaría en la regeneración celular, por lo tanto, se podrá recuperar la tersidad en la piel de la cara.

Arrugas
Arrugas | Foto: Getty Images

Mascarilla de aceite de coco para el contorno de los ojos

Ingredientes:

  • 6 ½ cucharadas de aceite de coco orgánico (100 g).
  • 3 cápsulas de aceite de vitamina E.
  • 1 frasco hermético.

Modo de uso:

  • Calentar el aceite de coco a baño María, a una temperatura baja, y mezclar con las tres cápsulas de aceite de vitamina E.
  • Cuando ambos estén bien integrados, retirar del fuego.
  • Dejar que repose unos minutos.
  • Verter el producto en un frasco de vidrio hermético y esperar hasta que se solidifique.
  • Almacenarlo en un lugar fresco y oscuro, alejado de toda fuente de calor.
  • Luego, tomar una pequeña cantidad de la crema y aplicarla mediante suaves masajes sobre el contorno de los ojos. Se puede utilizar la yema del dedo meñique para ello o bien, una esponja limpia.

Aceite de coco para el pelo

Tratamiento con aceite de coco para el crecimiento

Su composición de proteínas, antioxidantes y ácidos grasos esenciales reparan las fibras dañadas y evitan la caída. Además, su ácido láurico penetra en profundidad en el cuero cabelludo y ayuda a que el pelo crezca sin dificultades.

Ingredientes:

  • 1 cucharada de aceite de coco (15 g).
  • 6 gotas de vitamina E.

Modo de uso:

  • Combinar las gotas de vitamina E con el aceite de coco, calentarlo un poco y frotarlo con suaves masajes circulares por todo el cuero cabelludo.
  • Humedecer las puntas dañadas y cubrirlo con un gorro.
  • Dejarlo actuar toda la noche y enjuagar.
  • Se recomienda usarlo tres veces a la semana.

Control del frizz

Se puede lograr un peinado perfecto usando un poco de aceite de coco antes de que el frizz o encrespamiento lo arruine todo.

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de aceite de coco (5 g).

Modo de uso:

  • Tomar la cucharadita de aceite de coco con las palmas de las manos y frotar con suaves masajes por todo el cabello.
  • No hay necesidad de enjugarlo, a menos que quede sensación grasosa.

Para desenredar el cabello

El cabello enredado es un problema que afecta a muchas mujeres, en especial a aquellas que tienen el pelo crespo. Existe evidencia de que el aceite de coco es una forma segura y efectiva para desenmarañarlo.

Ingredientes:

  • 1 cucharada de aceite de coco (15 g).

Modo de uso:

  • Coger la cucharada de aceite de coco y untar una parte en el área afectada y otra parte en las manos.
  • Distribuir el aceite con suavidad, de manera que este penetre en el interior del enredo.
  • Utilizar un cepillo plano o un cepillo de dientes anchos y empezar a desenredar (nunca usar un cepillo de dientes finos).
  • Cepillar siempre desde el extremo del enredo, no desde donde comienza.
  • Detener el cepillado para hacer suaves masajes y, en caso de lo se consideres, usar más aceite.

Aceite de coco como acondicionador

Por su textura, aroma y propiedades, el aceite de coco es ideal para sustituir los acondicionadores comerciales. Además, no contiene sustancias químicas agresivas y está lleno de proteínas, vitaminas y minerales que fortalecen las raíces.

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de aceite de coco (30 g).

Modo de uso:

  • La aplicación se puede hacer durante el lavado habitual del pelo, o bien, como tratamiento profundo en seco.
  • Tomar un par de cucharadas de aceite de coco y frótalo por todo el cabello y cuero cabelludo.
  • Cubrirlo con un gorro para baño y dejarlo actuar durante una hora.
  • Lavar con abundante agua y proceder a peinar de inmediato.