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La rutina de cuidado facial es clave para mantener la piel sana.
La rutina de cuidado facial es clave para mantener la piel sana. - Foto: Getty Images

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Poros abiertos: tres métodos naturales que ayudan a disminuirlos

Se debe consultar a un dermatólogo sobre cómo cuidar la piel.

La dermatóloga Ana Molina le explicó a la revista Vogue que la importancia del cuidado de la piel relacionado con los poros es que estén limpios, más allá de estar abiertos o cerrados.

“¿Cómo ha de ser la limpieza perfecta para que ese poro se vea limpio y, por tanto, más pequeño? “Una limpieza con exfoliación favorece la renovación cutánea y hará que esta se vea más luminosa, ya que sería el mismo efecto que conseguimos con un peeling químico, pero de forma física o mecánica. Esto ayudará a limpiar el poro”, detalla la experta.

Algunas personas recurren a remedios caseros para cuidar la piel. Es importante consultar con un dermatólogo antes de aplicar cualquier producto en la piel, especialmente si se tiene afecciones cutáneas como acné.

A continuación, algunas preparaciones que pueden ayudar a cuidar los poros.

Método #1

El sitio web Vida lúcida resalta los beneficios de la sábila para tratar los poros abiertos. “No solo los cierra, sino que ayuda a la expulsión y eliminación de bacterias, gérmenes, a la vez que reestructura los aceites naturales de la piel y contribuye a la creación de minerales, vitaminas, de aminoácidos en la cara”, explica el portal.

¿Cómo prepararla?

  1. Cortar y extraer la pulpa de una penca de sábila.
  2. Lavar muy bien con agua.
  3. Depositar en un recipiente y triturar un poco.
  4. Limpiar el rostro.
  5. Aplicar en el rostro.
  6. Dejar actuar por 10 minutos.
  7. Enjuagar con agua tibia.
  8. Repetir dos veces a la semana para mejorar los resultados.

Método #2

Mejor con Salud, sitio web especializado en salud y cuidado personal, explica que la clara de huevo tiene efectos positivos en la piel, gracias a sus aminoácidos esenciales. “Tiene un efecto reafirmante y tonificante que disminuye la presencia de poros abiertos. Además, se adhiere a las impurezas y facilita su eliminación”, detalla.

¿Cómo se debe preparar?

  1. En un recipiente añadir una clara de huevo y batirla.
  2. Limpiar el rostro.
  3. Aplicar la clara de huevo.
  4. Dejar actuar por 20 minutos.
  5. Retirar con agua.
  6. Repetir 3 veces a la semana para mejorar los resultados.

Método #3

Mejor con Salud también señala los beneficios del pepino para disminuir el exceso de grasa en la piel y la dilatación de los poros.

Preparación

  1. Rallar un pepino.
  2. Colar para obtener el zumo.
  3. Llevar el zumo a la nevera por varias horas para que enfríe.
  4. Tomar un trozo de algodón y sumergirlo en el jugo.
  5. Ponerlo en las zonas del rostro afectadas.
  6. Dejar actuar por 20 minutos.
  7. Enjuagar.
  8. Repetir el procedimiento diariamente en las noches.

Acné

El acné es uno de los trastornos de la piel más comunes en las personas, especialmente en los adolescentes. Aunque no se conoce la causa exacta de esta afección, existen diferentes alternativas para su tratamiento.

Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, señala que los síntomas del acné pueden variar según la gravedad:

  • Puntos blancos (poros tapados cerrados).
  • Espinillas (poros abiertos tapados).
  • Irregularidades sensibles rojas y pequeñas (pápulas).
  • Granos (pústulas) que son pápulas con pus en la punta.
  • Bultos grandes, sólidos y dolorosos debajo de la piel (nódulos).
  • Bultos dolorosos llenos de pus debajo de la piel (lesiones quísticas).

De acuerdo con Mayo Clinic, existen algunos factores que pueden desencadenar o empeorar el acné:

  • Cambios hormonales: durante la pubertad, los andrógenos aumentan en los jóvenes, las cuales hacen que las glándulas sebáceas produzcan mayor sebo.
  • Medicamentos: alguna pastillas que tengan corticosteroides, testosterona o litio.
  • Alimentación: las investigaciones señalan que el consumo de algunos alimentos, como el pan y las papas fritas pueden empeorar el acné.
  • Estrés: según explica la entidad sin ánimo de lucro el estrés no causa acné pero puede empeorarlo.